教案的灵活性使得教师能够根据课堂实际情况进行调整和优化，优质教案的制定能够提升学生的学业成绩，促进全面发展，优好文网小编今天就为您带来了舞蹈云手教案参考7篇，相信一定会对你有所帮助。
舞蹈云手教案篇1
?太阳》是小学语文北师大版一年级上册第十单元的第二篇主体课文。《太阳》是首优美的儿歌，前四句用“跳”、“冒”、“叫”、“唱”这四个形象的动词描述了太阳从大海上、草原上、山村里、森林里升起时的美丽画卷。最后感情集中迸发，一句“哦，美丽的世界是太阳照出来的”，点明人类和太阳息息相关。
学情简析
太阳对学生们来说并不陌生，但从不同的观察点看日出并不是每一个学生都有的生活体验。因此，教师应该充分发挥多媒体形象、直观的作用，把抽象的语言文字转化为一幅幅鲜活可爱的画面，让学生能对画面、对文字有所感悟。在朗读的时候，这首诗当中的几个动词需要特别强调，老师应该适当带读。 教学目标
1、学会本课的生字，认字12个，会写6个字。认识新笔画“横撇” 、“竖折折钩”。
2、正确、流利、有感情地朗读课文，激发对太阳的喜爱、赞美之情。背诵课文。
3、鼓励学生大胆想象，从不同的观察点看事物。
4、认识到人类离不开太阳，培养学生热爱大自然，初步树立人与自然和谐相处的环保意识。
教学重点
目标1、2
教学难点
目标3
教师准备：多媒体课件（或挂图）、太阳状的生字卡片
学生准备：收集有关太阳的故事或诗歌等
课时安排
2课时
第一课时
1、认识“水 鸟 太 阳 从 跳 出 草 叫 森 美 丽 世 界 照 林”12个汉字，提高自主识字的能力。
2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。
3、鼓励学生大胆想象，从不同的观察点看事物。
4、认识到人类离不开太阳，培养学生热爱大自然，初步树立人与自然和谐相处的环保意识。
教学重点
目标1、2
目标3、4
教师准备：多媒体课件（或挂图）、太阳状的生字卡片、词语词组卡片、太阳头饰
学生准备：收集有关太阳的故事或诗歌等
教学过程
一、猜谜导入
1、 今天，我们班来了一位客人。请大家看看他是谁？（出示学习伙伴丁丁图，相互问好）
丁丁为大家带来了一则谜语，他说猜正确的小朋友就可以得到他准备的礼物。我们一起听听：“一位老公公，面孔红彤彤。晴天早早起，按时来上工。” （学习伙伴的引进让一年级学生很快进入课堂，谜语的导入 学生兴趣倍增，抓住了学生注意力）
2、生猜谜，请生答
小朋友们真了不起，一下子就猜出来了。（出示太阳图及词卡，读课题，读出喜欢的语气）
3、 我们一起来看看丁丁送给你们的奖品吧！（多媒体课件展现：大海边，太阳慢慢升起，跳出海面；草原上，太阳悄悄地从草丛里冒出来，光芒四射；山村里，公鸡“喔喔”一叫，天亮了；森林里，鸟儿的叫声唤醒了太阳公公；最后太阳照出了美丽的世界。画面停留在此，慢慢显现出课文）
（伴随着美丽奇妙的画面、优美的音乐背景，老师有感情地范读课文，激发学生强烈的学习欲望。学生会被深深地吸引到情景中来，从感官上、心灵上能感受到儿歌语言文字的优美，从而最大潜能地调动学生学习热情。）
二、初读课文，自主识字
1、 哦，原来丁丁是带我们去看太阳呢，你们喜欢他送的这个礼物吗？那谁来谈谈你现在的感受？
2、 刚才丁丁带大家去了哪些地方看太阳，你还记得吗？（生答，师逐一贴词卡）小老师教读词，师正音
3、 全班美美地读词：大海上 草原上 山村里 森林里
4、 你们想亲自再到这几个地方去看看我们美丽的太阳公公吗？丁丁送给大家的这份礼物就在我们书上的52页，请坐得最好的小朋友轻轻地打开书，自己去看看。在同学们进入旅程之前，老师想知道，你在读儿歌的时候如果遇到不认识的字该怎么办呢？
5、 生自由发言，师归纳总结：拼 问 听 查??
6、 赶快用自己喜欢的方式读一读它吧！希望你们和每一个字宝宝都交上朋友。
7、 师评价读得认真的学生。请大家合上书，看着课件，把这首儿歌读得棒棒的送给老师好吗？齐读儿歌。
8、 小朋友们真能干，这几个生字宝宝听见你们整齐而又响亮的声音高兴的脸都红了，他们说，如果你能准确地叫出他们的名字，就一定和你成为最好的朋友！（课件上生字变红，学生读字，师及时指正）
9、 同桌互读全文，看清刚才我们读的字宝宝，想想你和他们交上朋友了吗？要求：不加字，不漏字，读准字音。读得好你夸夸他，读得不好请你当小老师帮帮他。
10、 读完认为自己有进步的请举手。自我评价。
（不仅教给学生知识，更需要教给学生一定的学习方法。通过师生互动，生生互动，不断扫清生字的障碍，使认字过程落得扎扎实实。）
三、 品读课文，续写诗歌，指导朗读
1、 引读。师读诗句的前部分，生接着读后面部分。边读边想，你喜欢哪里升起的太阳？为什么？
（1）大海上：多媒体演示。a.你能说说大海上的太阳是怎么升起的吗？（出示词组“从水里跳出来”）读，生互评。重点指导读“跳”，小老师读，全班齐读。
b.你能当当小太阳做做这个动作吗？（带上太阳头饰表演）
c.全班表演读
（2）草原上：同上 重点指导 “冒”
（3）山村里：同上 重点指导 “叫”
（4）森林里：同上 重点指导 “唱”
2、 跟着课件齐读这四句，加上自己喜欢的动作。用你们动听的读书声带老师到这几个地方去看看太阳。
3、 续写诗歌
（1）听了孩子们的朗读，我觉得这首诗太美了。老师也情不自禁地想写一写，你们听听行吗？（在黑板上先画一些密集的高楼大厦，再在楼与楼之间画一个太阳，说诗句：城市里，太阳是从高楼大厦里挤出来的）
（2）谁愿意当小诗人，也说一句？出示句式：＿＿＿＿，太阳是＿＿＿＿出来的。生想象说诗句。引导生自己多说一些诗句，鼓励有创意的学生，把好的句子作为范句让学生跟读，续写诗歌。
4、孩子们为太阳谱写了这么多优美的诗句，一定很喜欢太阳吧？说说自己的理由。
5、 太阳真了不起，它给我们带来了温暖，带来了光明，我们美丽的世界就是太阳照出来的。让我们站起来，面向太阳齐读最后一句，赞美这神奇伟大的太阳！
6、 太阳公公听到孩子们的赞美可高兴了。我们大自然也因为太阳的存在而更加美丽。让我们每个人都做环保小卫士，把我们的环境爱护的更加美丽，让太阳公公永露笑脸！现在我们就用最动听的声音把这首儿歌送给太阳公公吧！（看着课件背诵课文）
（让学生在朗读中理解课文，读中体味。拓展性续写，开发了学生的创造思维，增强了学生的自信心）
四、 教学效果测评
（1）摘太阳游戏（摘生字太阳卡当小老师教读，读对的送太阳字卡）
（2）种太阳（扩词练习）：水（）（）（）
鸟（）（）（）
（3）学了这首儿歌你有什么收获？还有什么不理解的？
（巩固生字词，学会总结和思考的学习方法）
五、 拓展性学习
了解学生收集关于太阳的资料，交流汇报
（激发学生主动学习的热情，培养学生收集信息和处理信息的能力）
第二课时
教学目标
1、会认、会写本课“水 鸟 太 出 从 林”6个字。
2、学习新笔画“横撇” 、“竖折折钩”。
3、学习良好的观察、书写习惯
教学重点
目标1、2
教学难点
目标3
教学准备
多媒体课件，太阳形的生字卡，小黑板
教学过程
一、 复习导入
1、 太阳是我们人类的朋友，它为了给我们带来光明和温暖，每天早早起床，勤奋工作。咱们真该好好感谢它。我们一起跟着课件演示，背背这首儿歌，好吗？
语言是人类最重要的交际工具。特别是在信息技术、科学技术飞速发展的今天，人们交往日益频繁。它要求社会成员有较高的语言表达能力，能用清晰、简洁的语言表达自己的观点和见解，能够适应语言传递技术现代化的要求，以迎接人机对话时代的到来。正如《幼儿园指导纲要》中的“鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受。尝试说明、描述简单的事物或过程，发展语言表达能力和思维能力”，因此，鼓励幼儿创造性地运用语言显得尤为重要。
【活动目标】
1、能用语言描述太阳的特征，加深对红色、圆形的'认识。
2、知道晒太阳也是冬天的一种取暖方式。
【活动准备】
1、课前开展半日活动《晒太阳》，感知在阳光下温暖的的感觉。
2,、故事《小兔找太阳》的视频
3、画有红灯笼、萝卜、红气球、太阳的画面故事内容四幅。
4、小兔和兔妈妈图片和头饰。
5、设计小兔找太阳的场景(红灯笼、萝卜、红气球的实物，太阳的画面图片)
【活动过程】
1、出示小兔子图片，引发幼儿兴趣。
师：小朋友们，今天老师给你们请来一只小客人，你想知道它是谁吗？(想)
师：小朋友请看，这是谁?（小兔子）对，他是一只可爱的小兔子，那么你知道今天小兔子想干什么吗？它呀，想去找太阳，可是，它从来没有见过太阳，小朋友你见过太阳吗？你知道太阳是什么样的吗？(个别幼儿说一说)
师：哦，我们小朋友知道太阳是红红的、圆圆的、亮亮的、照在身上暖暖的。可是小白兔只听说太阳是红红的、圆圆的，并没有见过太阳，下面我们就一起来看一下小兔子能不能找到太阳。
2、教师边出示图片边讲故事《小兔找太阳》，根据故事情节逐步拉出画面，让幼儿与故事互动，学习语言，理解作品情节和其中的人物形象。
出示挂图（1）
师：一只可爱的小兔子听说太阳是红红的、圆圆的，就去找太阳。小兔子来到屋子里，小朋友请看他看到了什么（灯笼）这时，小兔子指着两盏红红的、圆圆的灯笼说：“妈妈，这时太阳吗？”小朋友你先来告诉它，这时太阳吗？（不是）是什么呀？（是两盏灯笼）那我们快告诉他，引导幼儿说出，（这是两盏红灯笼）。这时妈妈告诉他，不，这是两张红灯笼，太阳在屋子外面呢！
出示挂图（2）
师：小兔子来到菜园子里，小朋友请看他又看到了什么，引导幼儿说，（红红的、圆圆
的萝卜）。这时小兔子看到萝卜又说，妈妈这是太阳吗？来，小朋友，我们替妈妈告诉它，引导幼儿说出，（不，这时3个红萝卜，太阳在天上呢）
出示挂图（3）
师：小兔子抬起头，他看见了什么？（气球）这时小兔子又问妈妈，妈妈这是太阳吗，小朋友，妈妈会怎么说呢？（个别幼儿自由回答）老师说：不，这时红气球，太阳只有一个，还会发光呢。
瞧――
出示挂图（4）
师：小兔子仰起了头，看着妈妈指着的地方，大声喊，妈妈，我找到了，太阳是红红的、圆圆的、亮亮的，太阳照在身上暖洋洋的。
师：小朋友，今天小兔子找到太阳了吗，（找到了）那你们来说一说太阳是什么样的呢？（鼓励幼儿用连贯的语言描述太阳的特征）
师:小兔子今天找到了太阳，他非常高兴，他要请小朋友听故事，你们想听吗？
3、观看故事视频《小兔子找太阳》。
4、提问：
⑴小兔子第一次找到了什么?(个别回答后，请小部分幼儿上来找找红灯笼，并一起说说故事中的对话“这是两盏红灯笼,太阳在屋子外面呢!”)。
⑵来又找到了什么呢?(个别回答后，请小部分幼儿上来找找大萝卜、红气球，并一起说说“这是三个大萝卜、红气球”。
⑶兔子为什么会把红灯笼、大萝卜、红气球当成太阳呢?(引导幼儿看看他们都是红红的、圆圆的)
⑷你见过太阳吗?在哪儿能找到它?在太阳下有什么感觉呢?
⑸引导幼儿一起说说“太阳是红红的、圆圆的，亮亮的，照在身上暖洋洋的”。
5、让幼儿（根据设计的场景）带头饰分角色讲故事。
?活动延伸】添画圆形 《圆形变变变》
舞蹈云手教案篇2
课时目标：
1.在音乐声中感受过年的热闹气氛，了解锣鼓发出的声音。
2.轻松、愉快的演唱歌曲。
3.能探索锣鼓的不同演奏方法；同时着重培养学生的音乐感受能力，能通过音乐感受新年的热闹气氛；
教学重难点：
掌握歌曲中“鞭炮声声锣鼓响，唱歌跳舞多欢畅”的节奏。
教学用具：
多媒体、钢琴、自制卡片、锣、鼓
教学过程：
一、组织教学：
1、学生听着鞭炮声走进教室：
2、师生问好歌。
（加深学生对音乐的节奏感以及师生之间的默契感）
二、新歌教学：
1、以鞭炮声并说话导入：（播放鞭炮的声音）
师：小朋友们，大家好！老师在这里欢迎大家的到来，不知谁听到了老师是用热烈的掌声在欢迎大家呢？还是别的声音呢？
学生听后回答：
师：对了，就是鞭炮声，小朋友们在过什么节的时候才能放鞭炮呢？
学生回答：
2、布置教室：（播放《过新年》的音乐）
师：说到过年呀，老师这里就有很多过年时收到的礼物，什么窗花呀、灯笼呀、对联呀等等，我们一起动手用这些礼物把我们这间教室布置一下吧！
师生随音乐布置教室：
3、节奏练习；
师：嗯！真漂亮，经同学们这么一布置呀老师就有点想过年了，同学们呢？就让我们一起在这里模仿一下过新年吧！首先请出锣鼓队，先让我们热闹热闹吧！同学们，谁知道鼓乐队在表演的时候会用到那些乐器呢？
生：（积极回答）
师：它们分别能发出怎样的声音呢？（出示锣、鼓）
生：（分别听锣和鼓的声音）
师：小朋友们听的真认真，请大家找找你们的身体或身边哪些地方可以模仿小鼓和小锣呢？
生：学生模仿，鼓—拍肚子或凳子、锣—拍手
①、老师范敲：
师：呀！同学们真棒，找到了这么合适的部位来模仿，大家瞧瞧，老师用你们找到的部位配着我编的锣鼓经表演一下吧！
出示卡片：咚咚 咚咚 ︳锵 0
咚咚 咚咚 ︳锵 0
咚 锵 | 咚咚 锵
咚 锵 | 咚咚 锵
咚 锵 ︳咚锵 0 ︳咚 咚 ︳锵 0
②、学生模仿：
师：同学们，老师邀请大家跟我一起来有节奏的模仿一下锣鼓队的表演好吗？
生；有节奏的表演。
③、有节奏的读歌曲中的难点句。
师：大家表演的真精彩，让老师一下想到了还有一副对联要送给大家。
（出示上联：鞭炮声声锣鼓响，下联：唱歌跳舞多欢畅。 老师有节奏的教读）
生：有节奏的学读。（注意：速度要快）
④、引出课题：
师；这里鞭炮有了，教室布置好了，锣鼓队出场了、对联也有了，我们就快要过新年了，同学们高兴吗？可对联中的横批还空着呢！让我们想想该写成什么呢？
学生根据所有的东西起名字。（出示课题《过新年》）
（目标：让学生在感观上区分乐器的声音以及样子，在轻松愉快的环境中学会锣鼓声的节奏，为歌曲教学做铺垫。）
3、聆听歌曲范唱：
①、初听录音范唱：
师、嘘！快看，别的小朋友是怎么过年的。让我们一起来倒记时531
（播放多媒体课件范唱）
生：听音乐，看图片回答。 （随音乐摇头）
②、复听音乐范唱：（出示歌谱卡片）
师：很好，在歌中你们听到最多的是什么声音？
提示：当歌曲中出现锣鼓声的时候，请大家用咱们自己找的锣鼓来模仿它们的声音敲一敲。
③、老师范唱：
师：看到大家这么高兴，老师也想唱一唱了，请锣鼓队的小朋友们听听老师唱的怎么样好吗？
④、师生合作：
师：看到同学们听得这么认真，肯定也想唱一唱了吧，让我们一起合作，锣鼓队的把你们的锣鼓声唱出起来吧，其余的交给老师。！
学生唱锣鼓声的部分；
4、学唱歌词：
①、师生分句唱；
师：配合的'真好，老师今天能和同学们在这里合作真是太有缘分了，你们的友好让老师感到无比的幸福，你们的文明举止让我们今天的合作更加和谐了．老师想加入锣鼓队，和大家再次合作，咱们交换一下吧！
交换，学生边唱边有节奏的拍手。（老师及时纠正错误）
②、跟琴伴奏唱：
师：从大家的表情中，可以看出你们很喜欢这支歌，现在就请锣鼓队暂时休息一下，将你们优美动听的歌声展现给老师吧．
太棒了，同学们唱得真好，现在咱们把锣鼓队加进来，让我们的课堂更热闹吧．（学生边唱边做敲锣鼓的动作。）
5、歌舞表演：
①、老师范跳秧歌舞：
师：大家唱得真不错，现在我们这里已经准备的差不多了，就差舞蹈队的没到了，就让老师扮演舞蹈队的成员为大家舞一段吧！
学生边看边拍手。
②、师生共舞：
师；好看吗？同学们，老师邀请大家一起跳起来。
学生跟老师一起跳。
③、分组表演唱：
师：同学们真是太能干了，即能布置好教室，又能扮演锣鼓队，还能扮演歌舞队。让我们一起合作，个人扮演一个角色，现在就请大家跟着音乐一起尽情的唱起来、跳起来吧！
（目标：让学生在问题中有目的的、轻松而快乐的环境中学会歌词，用读对联的方式解决歌词中的难点。让学生用姿体动作来帮助自己记歌词。）
生：分角色表演唱。
三，总结：
同学们，咱们今天在这里共同合作，过了一个幸福祥和而又热闹的新年，老师感到非常幸福和快乐．真心的谢谢每一位同学，让我们共同期待下一个新年的到来，请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下，让我们一起唱着，跳着走出音乐室，开心的结束今天的音乐课．
舞蹈云手教案篇3
活动目标：
1、观察面条在锅里的不同形态，并常识创造性地运用肢体动作表现面条的柔软。
2、体验参与集体活动的快乐。
活动准备：
面条、电磁炉，红、绿皱纸条。
在地上画两个大圆圈，分别代表“锅”和“盘子”。
音乐磁带。
活动过程：
一、煮面条。
讨论生面条的样子：摸一摸、看一看，面条还没下锅的时候是什么样子的?用动作学一学。
讨论面条下锅后的'样子：水沸腾的时候，面条也在锅内翻滚，你觉得它像什么?让你想到了什么?它又和刚才比又有什么变化?
讨论煮熟的面条的样子，现在它熟啦，变得怎样了?你怎么知道的?
请大家一起尝一尝，感觉面条的柔软、滑溜。
二、模仿表演。
请幼儿把自己想象成面条，在柔软、舒缓的背景音乐中引导幼儿运用自己的身体动作模仿。
教师以厨师的身份介入表演。
——幼儿把自己想象成面条，身体笔直地站立。教师说“下面条喽”，幼儿跳进“锅”里，身体慢慢变软，在“沸腾”中舞蹈。
——“厨师”用手臂当大筷子，将煮得软软的“面条”夹到“大盘子”里，每根“面条”都要表现出“软软的”。——在煮得软软的“面条”上撒一些葱花(绿色皱纹纸条)。再撒一些辣椒(红色皱纹纸条)。
舞蹈云手教案篇4
活动目标：
1.感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。
2.在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。
3.激发向解放军叔叔学习的愿望。
活动准备：初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等
活动过程：
一、活动导入――激发幼儿参与活动的兴趣
1、教师：“小朋友你们喜欢解放军叔叔吗?解放军叔叔都有什么本领?(他们是怎样做的?教师引导幼儿模仿)
2、游戏“这是小兵”：教师与幼儿头戴“军帽”，教师整队并发出口令，与幼儿一起随音乐有节奏的`模仿解放军的各种动作进入活动场地，激发幼儿参与活动的兴趣。
二、基本部分：
1、教师出示课件，根据幼儿已有经验进行表演
1)教师引导幼儿根据歌曲内容进行模仿表演。教师提问：刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了?(教师将歌词内容串起来引导幼儿按歌曲节奏边说歌词边表演)
2)启发引导幼儿表现出歌曲特点：
教师：解放军叔叔面对敌人他们害怕吗?他们很勇敢，我们应该向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子!那我们怎样表现他们很勇敢呢?(教师引导幼儿动作有力来表现解放军的勇敢与威武)
2、创造性表现：
1)启发幼儿进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。
教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战?他们怎样做的?(让幼儿模仿，并带领幼儿根据创编的动作进行完整表演，并引导幼儿能动作有力、精神抖擞的表现舞蹈。
2)用不同形式让幼儿反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前“操练”，引导幼儿相互评价。
三、结束部分：
教师：小兵们表现得真棒!走，我们一起到操场上练练吧!(教师带领幼儿随音乐出活动室)
舞蹈云手教案篇5
一、 教学目的：
1、 通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。
2、 舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。
二、授课地点：舞蹈教室
三、内容安排：
（一）身体基本能力训练：
1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚
（1）绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。
（2）勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。
（3）半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。
（4）环绕脚：动作做法：（八拍完成）准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①（由里向外环绕）：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。做法②（由外向里环绕）：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。
※训练要求：
勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。
2、腿——压腿、抬腿、踢腿
（1）坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。
上身抬起后，还原到准备姿态。
（2）坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右
手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。压左腿时动作相反。
（3）坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。做法：压右后腿
时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。压左腿时动作相反。
（4）躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七
位。抬前腿的做法：绷右脚慢慢向上抬起，注意力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的`做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。
（5）侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，
面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。抬旁腿的做法：右腿绷直慢慢抬起，抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路线，向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。
（6）跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手
撑地。抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，慢慢抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。
※训练要求：
腿的训练要保持姿态的准确性。压腿要注意直膝。身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿注意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作注意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
（1）坐顶上腰：动作做法：准备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地。做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下。
（2）跪下旁腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰。此动作左右均可训练。
（3）跪下中腰：动作做法：准备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝。做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰。
（4）拧腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。
（5）涮腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手山膀按掌。做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾（前腰），手带动上身和头一起移动到右侧（右旁腰），再移动到后方（中腰），移动到左侧（左旁腰），再还原到准备姿态。向左涮腰动作相反。
※训练要求：
下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气。下旁腰时胯部不能移动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰舒展。下中腰时气息放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近。涮腰时，头、手、上身要一致，尽量用到每个部位的腰。
（二）学习简单的现代舞动作
1、基本脚位
2、上身练习：头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、课课堂小结
总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。
舞蹈云手教案篇6
教学目标：
1、能用油画棒的形式表示出舞蹈者的优美姿态。
2、同学能在快乐的音乐舞蹈声中画一幅快乐舞蹈的图画，并在绘画中感受舞蹈的快乐。
教学重点：
将快乐的舞蹈用油画棒的形式表示出来,在绘画中体验舞蹈的快乐。
教学难点：
能用马克笔或油画棒的形式表示出舞蹈者的各种优美姿态。
教学准备：
1、教具：教学课件、一张8k彩色卡纸、一支黑色马克笔。
2、学具：彩色卡纸、油画棒。
教学过程：
一、欣赏感受
1、师：同学们你们喜欢看舞蹈吗？
生：喜欢。
师：老师准备了一段舞蹈视频，我们一起来欣赏一下。可是在欣赏之前我想对同学们提个小要求，在看的过程中请同学们记下一种你认为最优美的舞蹈姿势或者回忆一下你跳过的或看过的最优美的舞蹈动作。（播放视频：儿童舞、古典舞、民族舞、芭蕾舞、藏族舞、拉丁舞等）
二、引导回答
1、师：舞蹈可以很好的将我们内心的快乐表达出来，可以作为我们表达感情的一种方式，可以给我们美的享受。同学们在欣赏的过程中，有什么样的'舞蹈姿势给你留下了深刻印象？
生：。
师：那你能给我们模仿一下吗？
（生到台上来模仿图片上的舞蹈动作。）
师：请同学们注意观察他的姿势，一个舞蹈姿势的形成主要是看手和脚的动作。
师：你的姿势真优美！
还有谁能模仿一下其他比较优美的舞蹈姿势嘛？
（生模仿）
三、综合体验
1、师：同学们的舞蹈姿势都很优美，老师已经记住了他们每一个人的舞蹈姿势，现在老师画下一个你们猜猜老师画的是哪一种舞蹈姿势。（边示范边讲解）
生：。
师：像老师这种用简洁的线条勾画出来的画，叫速写。这种绘画的方法对于五官不要求画得很象，重点在于人物的动作。
说到画舞蹈的人老师知道有两个人非常厉害，你们想认识一下嘛？
生：想！
（出示画家作品）（法国画家德加《舞台上的舞女》、画家赵士英的速写）赵世英的速写也是用简洁明了的线条表示了舞蹈者优美的姿势。
小结：这也是我们绘画的第一步，画出人物的舞蹈动作。
（板书：步骤第一步：画出人物的舞蹈动作）
四、赏析评述
1、老师示范的舞蹈动作基本完成了，但是老师觉得画面中只有一个舞蹈演员显得很孤单，同学们来帮老师想一下我们可以通过什么样的方式使画面显得热闹些呢？
生：。（添加舞伴、添加背景等）
师：同学们都说得不错。我们可以添加舞伴，还可以添加背景。这也就是我们绘画的第二步。
（板书：第二步添加舞伴、背景）
2、师：你们想知道其他小朋友是怎么样表示舞蹈的局面的吗？我们一起来欣赏一下。（课件同学作品）
师:比较一下这几幅画跟我们的画有什么不同？（两幅画他们的色彩给你什么样的感觉？）
生：。（红色为主的这幅感觉很热闹很喜庆，蓝色这幅感觉很清新很优雅）
2、小结：同学们的观察能力都非常强！你们在画的时候也一定要注意色彩的运用，要大胆丰富。我们绘画的第三步也就是涂上漂亮的颜色。
（板书：第三步涂色）
我们的画假如少了色彩、背景和舞伴的话，就少了些快乐了。这三步都做到了，那我们的画就基本完成了，现在我们来看看，老师这副画完成之后的效果是不是会热闹快乐很多!同学们你们能不能拿起你们的画笔把你认为最优美的舞蹈动作画下来呢？
生：能！
（播放音乐，同学继续作画）
五、交流研讨
1、师：谁画的舞蹈动作表示的最棒？
生：。
师：谁的构图丰满色彩丰富？
生：。
六、小结
师：同学们都画的不错！今天我们学到的速写，不只仅可以用来画跳舞的人，大家平常看到漂亮的东西也可以用上速写，将它画下来！
舞蹈云手教案篇7
一、课程性质和定位
形体舞蹈是音乐学系的一门专业必修课，随着表演艺术的发展，使得形体舞蹈的发展更为迫切，它不但在培养人的高雅的体态、优美的气质以及保持好的身段等方面有着特殊的作用，同时在培养人的思想、品德、修养、情操、礼节、艺术品味以及鉴赏能力等方面也都有不可忽略的作用。
二、教学目的和任务
1、引导和培养学习者的兴趣和舞蹈欣赏能力，提高审美情趣。
2、掌握形体舞蹈的基本特征和基本技能，培养良好体态，提高学生的形象素质，拥有健康的身体和高雅的气质。
三、教学建议
1、把芭蕾基本功和舞蹈小组合相结合，科学地训练形体、姿态，即通过拉伸和舞蹈来训练体态，而不是为了完成某项技术动作。
2、地面练习、把杆部分、中间部分和舞蹈小组合的设置应由初级到中级，浅显易学。
3、把各关节的训练，特别是中段训练应加入教材中，以此弥补芭蕾基本功训练或形体训练的`不足，使练习更具有趣味性，更灵活。
四、教学时数和课时安排
教学时数：104课时（三学期）
课时安排：第一学年第一学期 2/周 共32课时 第一学年第二学期 2/周 共36课时 第二学年第一学期 2/周 共36课时
五、课程考核及成绩评定
本课程为考试科目，平时成绩占总成绩的30%，期末考试占总成绩的70%，成绩评定采用百分制，60分为及格。 教学内容
第一节 关节训练
一、上段训练
1、头颈练习
前、后、左、右倾头 关颈的转动
2、肩部练习
（1）提肩和绕动 （2）肩部的上下弹动
二、中段下段训练
1、胸的练习
含胸 展胸 仰胸
2、两肋的练习
左、右旁移，前、后绕
3、膝关节的练习
屈膝、点踏步、吸伸、吸撩、环动、踢、搬、控腿
4、胯关节的练习
左、右挺胯 左、右、前、后环动荡不安
第二节 地面素质训练
1、坐地勾绷脚练习勾脚 绷脚 向内旋向外旋
2、盘脚压胯
3、坐地吸腿练习 单、双腿
4、侧卧旁吸腿练习
5、俯卧后吸腿练习 单、双腿
6、仰卧吸腿练习 单、双腿
7、腰的训练
8、仰卧前踢腿
9、侧卧旁踢腿
10、俯卧后大踢腿
11、跪姿后踢腿
12、腿的前、旁、后的训练
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