轰轰烈烈的2008北京奥运会已经于8月24日盛大闭幕，那激动人心的志愿者之旅瞬间变成了历史的永恒。为了给我们医疗团队留下一个永久的回忆，由我和阿展策划，要制作一个献给医疗志愿者的纪念光盘。前期制作遇到了很多困难，像没有资金支持，没有专业的制作软件以及没有任何的制作经验。但是，领导说得好，“办法总是比困难多”。于是，一步步地探索，我们开始了充实的“制作之旅”。

先是搜集素材。医疗团队有70位志愿者朋友，因为平时就比较注意存留工作资料，所以在搜集照片方面还是比较顺利，各位朋友也给予了很大的支持。正巧赶上局里的dv进了场馆一天，我们利用这个大好机会，自己录制了视频，虽然是业余水平，但是真实记录了我们工作的点点滴滴。

而后就是整理照片和视频资料。这是个需要技术支持的活。照片倒是易于整理，尽管百余张照片整理起来颇费时间，但是毕竟photoshop等软件唾手可得。视频剪辑对我们来说可是个大工程。阿展自掏腰包提供软件，并且把经过众人之手拍摄的好几个g的原材料一一剪裁并编辑场景，可谓达到了前后呼应、颇具情节的效果。这也是我们这个光盘的亮点展示。开始的部分还要有几段北京赛场中国奥运健儿夺冠以及过渡到青岛奥帆赛场殷剑夺冠的视频，这里真诚感谢我们的技术指导坤哥，尽管他也是非专业人士，但给了我不少技术上的绝对支持。

接下来是制作软件的选择，从网络上下载了几个不同的制作软件，绘声绘影应该是不错的选择。但是在windows自带的系统里发现了movie maker，由于不需要序列号，设计排版也基本满足需求，就选用他开始制作。

接下来就到了关键的部分，布局分化及效果编辑。根据领导指示，结合整体的情节需求，把光盘分成了前期培训考核及物资筹备-we are ready、工作剪影-我是明星、志愿者风采-forever friends几大主题。根据主题每个部分由视频和照片组成，配有背景音乐及字幕说明。这是个比较大的工程，光是调整版面就费了不下十次的功夫。制作的时候总是会有新的灵感出现，于是就不厌其烦地修改。呵呵，好在最后的效果领导和朋友都比较满意哦！

制作完毕，本来大大地舒了口气。谁知道，在导出的过程中出了很大的麻烦。由于缺少制作经验，导入的视频、照片存在格式、清晰度等的差别，直接导致导出失败。于是，又经过一番折腾。终于，找到一个照片和视频的中和点，成功以dv—pal模式导出并刻录成盘！

哈哈，再过一两天，经过包装后的“相逢是首歌，奥运连着你和我”记录片就要新鲜出炉啦！让我们期待着......

奥运心得篇2

北京奥运会名副其实是中国的一场盛事，也是世界的一场盛事。

一方面中国愿意举办。作为这样一场世界性的体育盛会，中国是好客的，好热闹的，愿意承担责任的，从内心里是愿意举办的，为此甚至可以不惜代价，因此中国愿意举办，并且会竭尽全力办好。中国现在正在实行改革开放政策，愿意让世界更多地了解中国，也有意更多地融入世界，所以非常愿意举办一届全世界人民都能参与的运动会，愿意更多的外国人来到中国。

第二是中国有热情举办。盼望举办奥运会中国至少已经期盼了一百年，中国人为举办奥运会充满了渴望，热情极高，而且这种热情会无限地复制，扩大到每一个人，每一件事。

第三是中国有能力举办。新中国建国六十年了，已经初步发展为一个社会主义比较强大的国家。中国的社会制度最大的优越性是可以全国一盘棋，倾全国之力办事，北京奥运会不但是北京的，它更是全国的，全中国十三亿人的力量调动起来，没有办不成的事。甚至八年前中国就有能力办，只是外界怀疑而已。

第四是中国应该举办。中国是世界上最重要的国家之一，中国是金牌大国，中国有十三亿的人口，中国是个爱好和平的国家，中国能提供优越的比赛条件和环境，这一切都说明中国应该举办。

第五是必须举办。对于中国来说建国已经六十年了，实行改革开放政策也有三十年了，发展到了一个较为敏感的十字路口，下一步如何发展，如何保持正确的方向？必须为开放政策找一个新的加速点，要再上一个台阶，让中国政府和人民更加看清自己，了解世界，让发展不走弯路。能起到这个作用的只有奥运会。奥运会有一百多年的历史，是全世界人民的盛会，集合了科技、人文、经济等等因素，对政治制度和人的心理都会是一个考验和展示，从而造成一定的转变。所以对于中国来说必须举办。而对于世界来说，中国是世界上最大的一支和平的力量，这符合奥运会的精神，中国这样一个具有五千年文明，十几亿中国人的国家，如果举办奥运会，肯定是奥运精神的发扬，奥运各方面的一次发展和提升。这是时代的要求，也是奥运会发展的要求，因此中国举办奥运会责无旁贷。

可以说中国举办奥运会，是因为中国需要世界，而世界更需要中国。中国是世界一个积极的因素，中国离不开世界，世界更离不开中国。中国需要发展，而世界更需要一个发展的中国。这是辩证的，相辅相承。

奥运心得篇3

四年一届的奥运会，来自全世界的运动员相聚东京，这一次东京奥运会，中国运动员大放异彩，最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿，那么关于学习东京奥运精神心得感想怎么写呢？下面是由工总结之家小编为大家整理的“学习东京奥运精神心得感想”，仅供参考，欢迎大家阅读。

现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。持续一个多小时的文艺演出既像一出戏剧，又好像一次摇滚音乐会，整个开幕式演出贯穿了数不清的英国元素。牧歌中的炊烟，莎士比亚的诗句，劲爆的摇滚……

整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光。这完全不同于北京奥运会，东京碗里俨然形成一座小型村庄——有人在放牧，有人在休息，水车轻轻地转动，羊儿们静静地吃草，还可以看到大树，小山，还有草地。充分体现了人与自然的和谐，让我们感觉很是亲切。二是主火炬的创意，彻底颠覆了人们以往的.想象：没有用名人点然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充满阳光的七个体育青年点燃，同时也把不息的奥运精神传递给了世人。三是圣火火炬手进入体育场时，特意安排建筑工人们也亮相镜头，建筑工人们在短短四年内，用血和汗给了全世界一个莫大的惊喜，我们应该感谢他们！

在新冠肺炎疫情的大环境影响下，原定在2020年进行的东京奥运会被迫延迟至2021年进行。2021年7月23日东京奥运会开幕，闭幕时间是8月8日，共举行17天。此次东京奥运会将展开创奥运会纪录的33个大项，339个小项的争夺，涉及比赛场地多达42个。

据悉，此次东京奥运会吉祥物命名为miraitowa，寓意充满永恒希望的未来。蓝色奥运会吉祥物重视传统有其古朴的一面，同时也关注最新消息十分机灵，它正义感爆棚、运动神经超强，还有瞬间移动的超能力。

对于日本和奥林匹克运动来说，推迟举行的2020年奥运会也许不代表未来的希望，而是衰落的明显可能性。对深情回顾1964年奥运会的那代日本人来说，这届远不如前、在很大程度上不受欢迎的奥运会的前景令人深感失望。

“那时候每个日本人都对奥运会兴奋不已，”现年69岁的井上和夫(kazuoinoue，音)说，他清楚地记得，1964年在东京家中，他被新买的彩色电视机里播放的赛事深深吸引。“这次缺少那种兴奋，所以有点难过。”

不过，这种厌倦不只是新冠病毒大流行的混乱和奥运会前的无数丑闻造成的问题。今天的日本、以及奥运会让其展示的东西，已经与57年前有了很大的不同。

1964年的奥运会让日本向全世界展示，这个国家已从战争的破坏中恢复过来，经历了军国主义时代，已将本国重建为一个现代的、和平的民主国家。日本迅速地完成了高速公路和高速列车的建设。随着老百姓收入的增加，许多像井上这样的日本家庭为观看奥运会购买了电视机，那是奥运会赛事首次通过卫星在全球进行现场直播。

举办这次奥运会时，日本已是一个成熟、富裕的国家。但日本经济在过去30年的大部分时间里一直停滞不前，越来越多的人被甩在了后面。每七名儿童中就有一名生活贫困，许多工人从事缺乏稳定性、没有多少福利的合同工或兼职工作。

奥运会，全称为奥林匹克运动会，发源于两千多年前的古希腊，因举办地在奥林匹亚而得名。各个国家在奥运会上，用运动交流各国文化，切磋体育技能，其目的是为了鼓励人们不断进行体育运动。

奥运会每四年一届，原应在2020年举办的东京奥运会，因为疫情而姗姗来迟，直到前晚才与我们相见。开幕式上，当中国代表团出场时，那鲜红的五星红旗，那高达四百多人的运动健将，都无不令人热血沸腾，为之自豪。

我国的“首金”是由杨倩夺得的。在我们的认识中，无论是考上大学，还是奥运得金，基本上可以武断的说他有了一个较为成功的人生。而杨倩，这两个都做到了。能够在全世界脱颖而出，获得奥运冠军已实属不易，同时又能兼顾起学业，在两个方面上都有所成就，说明其掌握了一种适合自己的学习方法。这也是我们要从中学习的。

第二枚金牌获得时，全家人坐在电视机前加油喝彩。这场比赛一反我们的刻板印象，侯志慧举起了二倍于自己的重量，超越所有选手，取得冠军。

截止目前，中国已获得五金、一银、三铜，位列奖牌榜榜首。对于我们来说，这可能仅仅是一串令人为之骄傲的数字，但对于运动员们来说，却是几年的伤痛、汗水换来的结果，来之不易。驰骋在赛场上的他们，以拼搏激励着我们：努力锻炼，超越自我。

参加奥运会的运动员们有一万余人。毋庸置疑，一大部分运动员们将无缘奖牌。即使是这样，他们也是各个国家中凤毛麟角般的存在，同样付出了诸多的努力，值得我们去学习、去尊敬。

祝奥运健儿们在东京奥运会上勇创佳绩！

奥运心得篇4

中国本次东京奥运会代表团有777人，运动员有431人，其中有24位奥运冠军坐镇。其中有一位奥运冠军大家可能都没注意到，她就是xx，中国女子重剑队的运动员，曾在伦敦奥运会上为中国在击剑团体项目中夺得首金。此次东京奥运会以p卡身份参加。

乒乓球是我国重点夺金项目，一直以来在世界大赛中都有出色的发挥。不过本次奥运会却出台新规则，不允许运动员用手触碰球台和吹球。我们有很多运动员都有这个习惯，这次突然出现新规，看来日本想在乒乓球项目中有所收获。看似是因为疫情，其实没必要，不然很多比赛都应该终止，篮球、足球、游泳、跳水等!

此次东京奥运会整个奥运村的床具，像床头、床板、床架等主要材料都是纸板制成。经过验证，床的质量问题不大，承重也没问题。我国一位运动员表示，这个床其实睡着挺舒服，挺适合运动员睡觉。此外屋内有不少用具都是由再生材料制成!据央视报道，奖牌都是由二手电器中的材料制成。

跟以往不同，以前获奖者都是由专人来颁发，并且为运动员佩戴。而本次由于疫情原因，避免密切接触，没有握手、拥抱环节，奖牌也是由运动员自己佩戴。现在整个日本包括东京都的疫情情况很严峻，奥运村都不是绝对安全的。整个奥运会主题还是以安全为主。

本身就是属于2020年东京奥运会，由于疫情所以延期一年，所以国际奥委会同意保留“2020东京奥运会”的这一名称。所以我们看到的新闻，或者各类文章，都是以2020东京奥运会来称呼此次东京奥运会。

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东京奥运会已经结束一段时间了，但奥运精神会永远存在于我们心中，在平时就可以以奥运精神为主题写篇心得体会，那么东京奥运会奥运精神个人心得怎么写比较好呢?下面是由工作总结之家小编为大家整理的“东京奥运会奥运精神个人学习心得及感悟”，仅供参考，欢迎大家阅读。

奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”

1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。

然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越!

几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊!他让人充满斗志，充满活力。

不过，虽然不是运动员，但却有着同样的奥运精神的，那么中国就是最典型的例子。

因此，我们要通过宣传奥运精神，激励亿万人民发奋图强，建设好我们的国家;通过宣传中国运动员“顽强拼搏、为国争光”的精神，鼓舞广大青少年树立热爱祖国、振兴中华的志向，努力营造有利于成功举办奥运的舆论氛围。参与奥林匹克事务、举办奥运会是中国人民的真诚愿望和长期的追求。在占世界人口1/5的中国举办奥运会，将使奥林匹克运动更加深入和普及，将为东西方文化的交流提供一个十分宽阔的舞台，也将是中国人民在新的世纪里对人类社会的进步和发展做出的新贡献。

8月8日，第32届夏季奥运会在日本东京闭幕。本届奥运，中国体育代表团共斩获38金32银18铜，以金牌数、奖牌数均位居第二的成绩完成收官。从80多年前单刀赴会的刘长春，到让五星红旗屡次在赛场上升起的777人庞大奥运军团，中国体育代表团的奥运之旅，向世界传递了新时代中国体育的新气象。“90后”“00后”成为中坚力量，老将的“定盘星”作用和坚守精神更值得称道，新老结合阵容创海外参赛最佳战绩。奥运会上的那些瞬间，都能给年轻干部成长带来启发。

从“一马当先”中提高“初生牛犊不怕虎”的勇气。在10米气步枪决赛中，00后小将杨倩在女子10米气步枪决赛中最后一枪决胜，为中国成功拿到东京奥运会首金，还创造了新的奥运会纪录。这是东京奥运会产生的首枚金牌，也是中国体育代表团本届奥运会取得的首枚金牌。对此，全体国人为之振奋，这就是中国的“00后”!这就是“请党放心，强国有我”的最好诠释。年轻干部刚参加工作，工作经验不足，很多情况都不熟悉，很多问题都不知道怎样处理，越是这时越要发挥年轻人的独有优势，锤炼大情怀，修炼大本领，展现大担当，向党和人民交出一份精彩答卷。

从“一剑封喉”中修炼“坚持到底不放弃”的恒心。在女子重剑个人赛中，中国选手孙一文击败世界冠军罗马尼亚选手波佩斯库，成为金牌得主，特别是一剑封喉完美展现出英姿飒爽，展现出女将风采。在奥运会这种国际最高赛场上，除了绝对优势项目外，参赛选手的竞技水平都不会差太多，关键时刻就看谁的心态稳、谁的发挥好。年轻干部干工作，也要修炼一颗恒心，做到有头有尾、有始有终，做到“文经我手无差错，事交我办请放心”。尤其是当面对困难、遭受挫折时，更要稳住性子、坚定信心，积极想办法、解难题，不断提高解决实际问题能力。

从“一鸣惊人”中增强“欲与天公试比高”的魄力。8月1日晚，“苏神”苏炳添在东京奥运会男子百米半决赛上实现惊天一跑，创造了新的亚洲纪录，成为第一位进入奥运会男子百米决赛的中国人，同时成为人类历史上第12个跑进9秒83的运动员。一时间，赛场内外，国内国际，大家都为苏炳添欢呼喝彩。他充分证明，中国人、亚洲人照样也可以和世界“飞人”拼一拼，也照样可以站在同一起跑线上。年轻干部有朝气、有活力、有抱负，要树立远大理想，保持旺盛斗志，不给自己设限，苦练工作本领，提升综合实力，不断自我超越。

从“一骑绝尘”中保持“一日无为食难进”的状态。8月5日晚，3比0战胜日本女乒后，中国女乒主教练李隼感叹这枚金牌来之不易，“这5年来我们每一天都在担惊受怕，真正到了搏命的时候，这些年轻队员做得确实不错。”很多网友看到“担惊受怕”这四个字时，都忍不住会心一笑，调侃这是“高级凡尔赛”。其实不然，近年来日本女乒势头强劲，如果中国队躺在过去的功劳簿上坐享其成、不思进取，那很可能会被日本队超越战胜。对于年轻干部而言，面对错综复杂的发展形势，面对各种各样的问题困难，更要时刻保持本领恐慌，不断学习新知识、掌握新技能、做出新成效，才能在时代的大潮中勇往直前。

奥运会，四年一届，一次十几天。但奥运赛场上的那些人、那些事儿，却给人们留下深深的记忆，让人从中汲取到更多的前进力量。

东京奥运会中国不断攀升的奖牌榜背后，是运动员们日复一日苦行僧式的修炼，是对战术、技术动作一遍遍地精准计算研习，只为升起国旗、奏响国歌的那一刻。在干事创业的“赛场”上，党员干部也要起而行之、奋勇争先，悟出属于自己的摘“金”之道，努力成为新时代的优秀干部。

做跟党走的“排头兵”，摘碧血丹心之“金”。怀中一寸心，千载永不易。从中国恢复在国际奥委会上的合法席位到许海峰一声枪响实现中国奥运金牌零的突破，再到今天中国在国际奥运会上地位的举足轻重，这些伟大历史成就的取得是与奥运健儿的碧血丹心分不开的。回首百年，我们党在惊涛骇浪中启航，在摸爬滚打中成长，在攻坚克难中壮大，历经沧桑依旧风华正茂，饱受风雨依然保持年轻，其坚韧力量来自于无数共产党人对党忠诚，坚定不移听党话、跟党走。立足新阶段，放眼新征程，党员干部对党忠诚要保持“满格”状态，始终做到在党忧党、在党爱党、在党为党，任何时候都做到“风雨不动安如山”，不讲条件、不打折扣、不可动摇。将对党忠诚转化为疫情防控、防汛救灾、乡村振兴等急难险重工作的积极作为，处理好个人利益与国家和民族利益的关系，在本职岗位上建功立业，为国家富强、民族繁荣添砖加瓦。

做清正廉洁做表率的“先行者”，摘廉洁奉公之“金”。世路无如贪欲险，几人到此误平生。在奥运竞技赛场上犯规意味着触碰红线，而犯规在很多时候都来源于“人心不足”。时刻对自己严要求、高标准，拧紧“思想关”，绷紧“纪律弦”，明大德、守公德、严私德，做到见好处不动心、给钱财不伸手、遇诱惑不挪步，不逾矩、不“越线”、不放纵，秉持“权来之于民、用之于民”的思想，始终公正用权、谨慎用权、依法用权，努力成为一名让党放心、让人民满意的好干部。

做乘风破浪扛重任的“弄潮儿”，摘拼搏奋进之“金”。艰难困苦，玉汝于成。中国奥运精神是奋发图强、超越平凡、挑战自我的拼搏奋进精神。无论是“可以输，但不会轻易认输，一定要争一争”的张雨霏还是大腿受伤仍坚持训练、不为拿金牌只为破纪录的石智勇……无论是胜利还是失败，无论是喜悦还是遗憾，他们身上永远闪耀着永不放弃、拼搏奋进的豪情和信念。我国正处于一个大有可为的历史机遇期，这是中国从大国走向强国的关键时期，作为党和国家事业的中坚力量，党员干部要发扬拼搏奋进的奥运精神，要有宽肩膀、硬脊梁，自觉担起时代和人民赋予的责任和使命，以“不破楼兰终不还”的意志决心，用“千磨万击还坚劲”的拼搏劲头，奋发图强、改革创新、锐意进取，以更强的政治担当、更高的工作标准、更实的工作作风，勇攀干事创业的“最高峰”。

东京奥运会上我们国家的远动员取得了优异的成绩，突破了上一届奥运会金牌获得数量，他们拼搏奋斗，自强不息也是奥运精神也是中国精神，关于东京奥运会给你带来什么感受呢?下面是由小编为大家整理的“2024东京奥运会奥运精神个人心得”，仅供参考，欢迎大家阅读。

奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”习近平总书记在俄罗斯索契看望参加第三十二届冬季奥林匹克运动会的中国体育代表团时曾说：“重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。这正是中国人讲的自强不息。”

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊!他让人充满斗志，充满活力。

不过，虽然不是运动员，但却有着同样的奥运精神的，那么中国就是最典型的例子。

很多年后，中国更强大了，中国人依然会想起2016年8月21日的这个场景：中国女排姑娘站在里约奥运会冠军领奖台上，齐声高唱国歌：

“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进……”

中国女排里约之行，完全能够拍成一部大片，逆袭命运，咬牙死磕，绝地反击，最终迎来气壮山河的胜利!

这是里约奥运会中国人最关注的一场比赛。一位“80后”妈妈在朋友圈里写道，她带着6岁的女儿在客厅里看完了这场直播，“奏国歌时，我把女儿拽着站起来，一齐跟着唱”。

一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的团体记忆、共同情结，对中国人来说，中国女排就是团体记忆、共同情结。新一代中国女排在里约的伟大胜利，又在中国年青一代中延续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。

上个世纪八十年代，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，向世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像。关键时刻，中国女排带来了一场关键胜利。1981年年底，中国女排以亚洲冠军身份参加了在日本举行的第三届世界杯排球赛，7战7胜，首次夺得世界杯赛冠军。

那时在中国，黑白电视机都不多见。决赛那天，人们黑压压一片守在电视机前、广播前，收看收听中国女排对阵日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了世界冠军，中国女排3：2获胜。举国沸腾。天安门广场上，人们彻夜高呼：“中国万岁!女排万岁!”

在今日回望上世纪八十年代，那是一个活力燃烧的年代，那是一个人人谈梦想为荣的年代，那也是一个国人争先恐后用勤奋与智慧改变祖国面貌的年代，而中国女排用“五连冠”的佳绩，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。诚如当时《人民日报》头版评论员文章《学习女排，振兴中华——中国赢了》所言：“她们的胜利捷报，也使在进行现代化建设的全国人民得到极大的鼓舞……看看女排，想想自我，我们难道不应当好好向她们学习吗中国女排在体育战线上为国争光，我们就不能在自我的岗位上为祖国多作贡献吗用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现”

三十多年过去了，中国早已今非昔比。1981年，中国国内生产总值还不到5千亿元，2015年，国内生产总值已达67万亿元。各个领域，中国都迎来了收获时刻。中国人对待奥运金牌的心态，越来越理性。毕竟，值得中国人骄傲的，已不仅仅是体育了。可是，中国女排在里约奥运会上对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛，为何仍然让中国人揪心关注、热泪盈眶

这又是一场关键时刻的关键胜利，远远超出了一块金牌的含义。中国人从这场比赛中，看到了梦想的复苏，看到了奋斗的价值，看到了精神的力量!

在今日，中国已进入改革攻坚阶段和深水区，前面路上充满激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。应对改革的复杂形势，许多人像中国女排在里约那样“一分一分咬牙顶”，但也有人迷茫，也有人退缩，还有人堕落……在今日，时代和人民对精神的渴望和呼唤，越来越清晰有力。

精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。如果没有伟大的民族精神和时代精神，没有团结一心的精神纽带、自强不息的'精神动力，任何一个民族都难以在世界上生存，更谈不上实现伟大的梦想。

“只要坚持，梦想总是能够实现的”——中国女排在里约的坚持，不正是形象地指明梦想实现的路径吗中国人用“女排精神”去坚持去努力，像中国女排那样专注、团结、拼搏，必须能够实现“中国梦”!

“中国梦”的提出，基于近代以来中国与世界的历史大背景以及当代中国发展现状，揭示了中华民族的历史命运和当代中国的发展走向，把国家利益、民族利益和每个人的具体利益都紧紧地联系在一齐，指明了全党全国各族人民共同的奋斗目标。梦想总是美丽的、动人的，是激励人前行的不竭动力，但追梦之路，并不平坦，有不少的艰难与险阻，有不少的挑战与考验。

如果说，上个世纪八十年代初中国女排之崛起，极大地激励了中国人投入改革开放;那么，三十多年后的今日，中国女排的胜利，将再度激发中国人的精神动力，自信地走在实现“中国梦”的路上。

中国女排的这块金牌，无疑是本届奥运会中国代表团分量最重的一块;女排这场决赛，应该是本届奥运会最多中国人观看的比赛。不靠明星，不比段子，比赛本身就是最吸引人的看点。不分年龄和地域，多少人屏息凝神，同此欢乐。这就是体育的价值、竞技的魅力。

在某种程度上被碎片化信息和娱乐段子分流了注意力的本届奥运会，这样单纯地享受比赛的乐趣，是久违的美好体验。这场酣畅淋漓的胜利，还重新唤醒了一个词，女排精神。也让今天的年轻人真切体会到，体育比赛所能带来的巨大振奋和凝聚力。女排所代表的理想主义和拼搏精神，在这一刻满血复活。

当然，如郎平所说，单靠精神不可能赢球，实力基础、刻苦训练和指挥布阵，都是必不可少的获胜因素。但是，在进入奥运决赛圈的队伍中，中国女排实力并无绝对优势，队员阵容还曾饱受质疑，能够一路战胜强手巴西、荷兰和塞尔维亚夺冠，临场的那种精气神，就显得非常重要。敢于胜利、永不放弃、团队协作，这可能就是传说中的女排精神。而这种精神，在今天并不过时。

对本届奥运之旅，女排精神首先是一剂清醒剂：既然上了奥运赛场，目标就要盯着第一，就要敢于胜利。很多人都感觉到，这届奥运会无论是运动员还是观众，心态发生了很大变化，甚至有人说是历史性的转折：对金牌看得没有那么重了，不再盯着奖牌榜“金金计较”;评价一个运动员，也不再只系于一次比赛输赢。甚至有人说，运动员的一句话、一个表情都“胜过一万枚金牌”。

我们当然理解，后者只是一种修辞手法，是出于对锦标主义、唯金牌论的逆反。不再金牌至上、运动员更加个性多元，也是一个国家自信成熟的表现。但是，由“唯金主义”到“金牌并不重要”，好像从一个极端到另一个极端。不唯金牌不等于不要争金牌，宽容失败不等于宽容怯懦、懈怠。

这毕竟是奥运会，不想争第一，就没必要去赛场，不全力争取胜利，是对对手和队友的不尊重，也是对奥运精神的亵渎。女排的夺冠之路并不轻松，一波三折惊心动魄。但要知道，在奥运这个顶尖赛场，没有人可以随随便便得第一。孤独求败如中国乒乓球队，主教练刘国梁也说自己如履薄冰、夜不能寐。那些虽败犹荣的传奇，都有一个前提，就是他已经竭尽全力。

女排精神的另一个重要内涵，就是集体主义和团队协作。在三大球这样的团体项目上，集体合作和信任的重要性显而易见，但即便是一些赛场上“单打独斗”的项目，同样离不开团队的作用。任何一个奥运项目，都离不开教练、领队、陪练，离不开协会和专业人员，还需要更多的后备力量和群众基础。不管是作为公共事业的运动员培养，还是西方一些参赛“个体户”，其实都离不开背后的团队和社会支持系统。

谈论女排精神，绕不开的还有爱国主义。出于对举国的体制的反思，以及思想和利益的多元，很多人不喜欢把体育比赛和“爱国”挂钩，甚至把“为国争光”只当成套话和空话。但是，国际性体育赛事，确实是和平时期展现一个国家综合实力和国民风貌的窗口，也与国家形象和荣誉息息相关。

积贫积弱和“东亚病夫”的时代自不必说，即便在很近的时代，体育比赛经常起到提振民族士气的巨大作用。在上世纪八十年代“希望的田野上”，老女排催生了“团结起来，振兴中华”的呼喊;奥运第一金、女排五连冠，都在中国历史上写下浓重一笔。当今世界，体育健儿奥运赛场夺金，仍是为国家增加荣誉。

奥运会以国为单位参赛，得第一的要升国旗、奏国歌，这些仪式感，都在强化国民的归属感荣誉感。不仅是中国强调这些，即便在所谓“个人主义”的美国，也是如此。美国人对金牌的重视，不见得比别国逊色，金牌榜早就是第一了，还不放过任何一个可能申诉的机会。还有运动员因为奏国歌时姿势不到位，被网友指责“不爱国”。

虽然金牌不能代表一切，但一个国家在奥运会上的成绩，也可以说明很多问题。尤其是逐渐剥离举国的体制和“盆景项目”之后，奥运会成绩也越来越能反映一个国家的公众体育水平，进而反映国民生活水平和综合素质。而且，运动员在国际赛场上表现出的顽强拼搏、勇争第一的精神，也会灌注到全社会，融入整个民族精神之中，成为全民族共同的精神财富。

人，总是要有一点精神的。搞竞技体育，需要过关斩将争第一，更不能少了这种精气神。

没有付出哪有回报。中国健儿的奖牌后，藏着他们多少的汗水和泪水，是多么的来之不易。他们一直有着中国奥运精神，那就是坚持不懈.那么关于弘扬东京奥运会中国奥运精神有哪些呢？下面是由工作总结之家网站小编为大家整理的“弘扬东京奥运会中国奥运精神”，仅供参考，欢迎大家阅读。

东京奥运会距离开幕已经过去几天，各国选手都拼尽全力，力争上游。在这万众瞩目的几天里，我守在电视机前，见证了许多激动人心的画面。

依然记得“00后”中国选手杨倩沉稳地发挥，逆袭夺得首金时，中国群众难以抑制的激动和喜悦。首战告捷，领奖台上，杨倩虽戴着口罩，但是依旧意气风发，朝气蓬勃，微笑地接过金牌，“自助”戴上奖牌，从容地面对摄像头，比了一颗爱心，极具“00后”的表达风格——年轻活泼、英姿飒爽。许多网友注意到了杨倩的胡萝卜发夹和珍珠美甲，顿时被这位又美又飒的女将“圈粉”了。

随后，中国举重选手侯志慧以稳健的姿态夺得第二金。她充满攻击性的爆炸头，也成了这位女将的标志。赛场上，她用保温杯喝水和教练给她闻风油精的画面，不禁让许多网友觉得这枚金牌来得举重若轻。实际上，这枚金牌来之不易，其背后，侯志慧付出了常人难以想象的努力。经历了2016年里约奥约会的伤痛，侯志慧没有一蹶不振，在教练的关心鼓励下，她艰难地走出了阴影，站在了东京奥运会的赛场上并成功夺金。

晚上，重剑选手孙一文抓住时机，犀利出手，将对手一剑封喉，夺得第三金。夺冠后，她激动地卸下护具，冲向教练，教练一手抱起孙一文，一手高举庆祝。孙一文随即回到剑道上，与对手致意。这时，教练冲过来，似乎意犹未尽，一把扛起孙一文，在剑道中央，高声呼喊，庆祝夺冠。现场观众都被教练响彻场馆的高亢的呼喊声感染了。

第二天，施廷懋、王涵两名跳水运动员配合出色，如牛奶入水般落入水中，几乎没有水花，夺得跳水队首金。李发彬、谌利军两名举重选手相继获得金牌。这一天，又一次早中晚三次奏响《义勇军进行曲》。

第三天，是中国队的首个“无金牌日”。乒乓球混双的赛场上，“昕雯组合”一开始稳扎稳打，打出了一波2:0的小高潮。但后来的两场，日本选手水谷隼和伊藤美诚面对劣势，以镇定的心态逐渐将比分扳平，甚至有反超的可能性。第三场，日本再下一城。第四场，“昕雯组合”出现了一丝慌乱，连续输掉好几个球，几次想反超却又被日本队将优势拉大。最终，“昕雯组合”含泪拿下银牌。赛后，许昕大度地称赞伊藤美诚身处困境时奋力拼搏的“奥运精神”，体现了大国风范。

这次奥运会上，也有许多催人泪下的场面。比如参加八届奥运会的丘索维金娜，本次奥运会她的参与很好地诠释了“生命不止，奋斗不息”。在赛场上，她完成了她的最后一跃后，在离场前深深地鞠了一躬，这一躬有着很深的意味，它不仅是一个简单的离场动作，也代表了丘索维金娜对她所从事的事业的致敬，更是对生命的赞美和歌颂。

乒乓球的赛场上，还有一位老将——倪夏莲。她58岁，是本次赛事最年长的选手，但她并没有服老，面对韩国17岁的种子选手申裕斌，上演了一场“祖孙之战”。虽然最终仍以失败告终，但她慈祥苍老的脸庞上，没有输球的遗憾和沮丧，只有享受比赛的轻松和愉悦。谈到下一次是否还会参加奥运会，倪夏莲笑眯眯地说：“never say never（永不言弃）.”其实，有些胜负无关比赛，无关年龄，倪夏莲凭借她的乐观和豁达，已然成为了生命的胜者。愿她历尽千帆，归来仍是少年。

而女子团体体操的赛场上，芦雨菲在高低杠比赛时失误，没能抓住高杠，平拍在垫子上，扬起一股股白色的防滑粉烟尘。许多观众看到那一抹鲜红落下时，心顿时被揪了起来，久久不能放松。芦雨菲落垫后没有喊疼喊苦，而是迅速地站立起来，向赶来的教练询问：“可以再翻吗？”网友瞬间破防。年少经历了挫折，但她没有一蹶不振，随即调整好状态，在接下来的自由操赛场上正常发挥。在这个坚强的中国女孩身上，“奥运精神”得到了最好的无声注解。

奥运会上，还有一些令人啼笑皆非的画面。奥地利女子公路自行车运动员基森霍弗，她是本届奥运会最大的一匹黑马之一。基森霍弗此次参赛没有教练，也不属于任何一家俱乐部，更不是一名职业选手，她的本职工作是搞数学研究。她孤身一人奔赴奥运赛场。毫不起眼的她似乎只是人海中的一颗粟米，以至于荷兰名将范弗勒滕冲过终点线时展开双臂，庆贺自己“夺冠”。她后来才得知名不见经传的基森霍弗已经先于她1分15秒率先冲过终点线。与这一幕形成鲜明对比的是，基森霍弗在冲过终点线时不断的回头望寻找其他运动员。而她成功的关键则是在赛前，她早已未雨绸缪，提前研究了东京的气温，做好了万全的准备。

奥运会还有半个月左右的时间，我们对接下来的比赛拭目以待，希望能看到选手们创造出新的辉煌，谱写新的诗篇。而作为观众的我们，不应该只是空守在电视机前，更应该从运动员们的拼搏奋斗中感悟“奥运精神”，在学习和事业的道路上，纵使明天天寒地冻，路远马亡，也永不言弃，奋勇前行。以此致敬伟大的奥运会运动员，致敬伟大的“奥运精神”，致敬伟大的奋斗的生命。

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔12年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!” 我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

早在几个月前本届奥运会分组结果确公布，大家都为中国女排捏了一把汗：中国队和世界杯的前三名再加上荷兰、意大利等强队同分在“死亡b组”。郎平直言：我从来没见到过这么强的分组，但是她表示：能做的就是面对现实做好的准备。当中国队和巴西队对阵形八强之战时，几乎没有人相信中国女排会赢，因为巴西队无论是经验还是技术都远胜中国女排。姑娘们就是一分一分磕下来，在这个“死亡之组”里惊险出线了。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。

我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

除了成绩亮眼，中国运动健儿的鲜活个性同样圈粉无数，就连国外媒体都忍不住赞叹:想不到中国运动员原来这么可爱，这么率真。

赛场内，中国运动员们突破自我，贡献了一个个足以载入史册的经典瞬间:“飞人”苏炳添用9秒83在百米赛道创造了震惊世界的亚洲奇迹，“飞鱼”张雨霏80多分钟内连夺两金并刷新多项纪录，举重运动员李发彬“金鸡独立”封神，孙一文“一剑穿心”击中中国队奥运史上首枚女子重剑个人金牌……

关于奥运精神，很多人会有不同的解读，“更高、更快、更强”不过是其中的一个方面，在场上比赛，要的就是全力以赴，才能赢得对手的尊重。

在场下，选手们来自不同的国家和地区，有着不同的肤色和语言，但却友好互助，传递着和平与热爱，这也是奥运精神的体现。

在女子乒乓球单打颁奖典礼上，陈梦、孙颖莎主动邀请季军伊藤美诚一起站上最高领奖台合影;在东京奥运会羽毛球女子双打四分之一决赛中，中国选手陈凡组合2比1战胜日本选手福岛由纪广组合，晋级四强。赛后，晨凡组合上前给予对手拥抱，给对方最大的敬意。有道是“尊重对手才是尊重自己”，正是有了对手的激励，才能把自己的极限激发出来。奥运赛场除了角逐成绩，人文关怀也是必不可少的一部分。感谢这些运动员带给我们美好的回忆，他们的体育精神也将一直延续，为世人所赞颂。

这几天世界瞩目的奥运会在日本东京热火朝天的进行着。一开始我不明白，今年都已是2021年了，为何奥运会显示的却是2020呢？后来我才知道，是因为疫情的原因将奥运会延迟了。每天早晨一醒，我第一件事就是打开手表看看奥运奖牌榜，时刻关注我们奥运健儿的动态。

其中让我印象最深刻是女子重剑选手孙一文，当时她在个人决赛中上演一剑封喉，以11-10战胜罗马尼亚选手，夺得中国女子重剑项目的奥运首金，也是中国军团在东京奥运会的第三枚金牌。后来团体赛也一直关注着她，在中国和韩国的重剑团体半决赛时，孙一文意外拉伤了，在接受短暂治疗后她仍坚持着比赛，看着孙一文疼痛的模样，隔着屏幕都能感觉到她那撕扯的疼痛，在最后一局她因伤势严重实在是撑不住了，决定退出半决赛由许安琪替补出站。后面的剑客姐姐们奋起直追，拼尽全力，受了伤也继续咬牙坚持，最后中国队惜败意大利，获得了团体赛第四名。剑客姐姐们，挑战了自己就是最棒的，你们都是中国的骄傲！

没有付出哪有回报。奥运健儿的奖牌后，藏着他们多少的汗水和泪水，是多么的来之不易。他们一直有着奥林匹克的精神，那就是坚持不懈，我们每个人也都要有这个精神。作为学生的我们学习也是一样，要克服困难，坚持不懈，不怕苦不怕累，超越自己，为我们的祖国争光！

加油！我们的奥运健儿！

站在东京奥运会赛场上的每一名中国运动员，都是为了国家而比赛，无论比赛结果如何，都是值得尊敬的，在此时就可以写篇心得体会，那么东京奥运会心得体会怎么写比较合适的呢?下面是由工作总结之家小编为大家整理的“东京奥运会苏炳添精神个人心得及感悟”，仅供参考，欢迎大家阅读。

回顾以前，站在奥运田径赛道上的都是黑皮肤的人。可是，这次的东京奥运会上，在一排黑种人里有一个耀眼的黄，那是亚洲人，那是中国人。黄种人是第一次站在奥运田径决赛场上的，是第一次和黑人竞争，而这个人正是中国的苏炳添，他是亚洲的骄傲，更是中国的骄傲。

三、二、一，跑。发令枪一响，苏炳添立刻起跑，抬出右腿，身体前倾，两手一前一后，接着左腿向前迈出来，抬高，下降，右腿紧接着又迈开一步，这样来回交换，在空中画出了一条唯美的弧线。超越，超越，继续超越，离终点近了;加速，加速，继续加速，全速冲过终点。9秒83，新的亚洲纪录产生了，这个成绩使他成功地晋级了决赛。

黄种人能站在奥运田径赛场上就算了，还是和黑人竞争;和黑人竞争就算了，还作为亚洲第一人晋级了决赛;晋级决赛就算了，还是以突破10秒的个人成绩进入决赛，这就是中国的选手，这就是中国的拼搏精神。

决赛开始了，苏炳添和“飞人”们一起向前冲，他起跑稍有落后，在随后的途中跑，他努力提速，最终第六个冲过终点，成绩是9.98秒。

看过激动人心的比赛，我的心情久久不能平静。我很敬佩他，虽然第六名的成绩与奥运奖牌无缘，但苏炳添毫不畏惧，努力做的自己，创造了中国乃至亚洲田径新的历史。这种精神永远激励着我们。生活就是这样，到处都充满了未知，我们要努力做的自己。

在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添创造了中国田径新的历史，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。“完成了梦想”是苏炳添赛后采访说的一句话，这种梦想既是一次次逆天改命、不断超越自我的追求，也是跑赢了时间、跑出了历史的荣耀。身为年轻干部，要用心感悟这种追求卓越的精神。

日复一日负重加压训练，才能登场亮相、百米冲刺。百米田径是一场“起步即冲刺”的短跑，需要一鼓作气、直冲到底。但为了这段比赛，苏炳添前后付出了多年的努力，初中便与短跑结缘，2007年进入广东省队，2年后进入国家队。2015年成为第一个跑进10秒的黄种人。2018年追平亚洲纪录。一步一个脚印，扎扎实实、稳稳当当。干部成长也如同一般，年轻干部朝气满满、干劲十足，有着成长进步的巨大空间，不能急于一时，要一步一步地前进。要保持好平常心，坚信“九层之台，起于累土”“猛将必发于卒伍”的道理，摒弃急于做出成绩、急于获得认可、急于改变现状、急于获得升迁的“急躁症”，主动接受多岗位历练，多思考、多学习、多领悟，吸足养分、润泽成长。

不断尝试掌握加速节奏，才能一较高下、强势领跑。在田径比赛中，节奏、配速决定一切，既不能贪快全程冲刺、也不能过于保守求稳。在奥运会田径百米比赛时，预赛中苏炳添明显留力，跑出10秒05的成绩;半决赛，苏炳添跑出9秒83的成绩，展现出了自己的最佳状态。干部的成长也是如此，要自己把握住节奏，紧盯自身短板、抓住进步重点，才能成长得更加扎实。要沉下心来，在艰苦实践中挥汗如雨、辛勤耕耘，在步步为营、稳扎稳打中收获成长。要把准薄弱短板，当“学生”、问“前辈”、取“真经”，为关键时刻的冲刺加速、攻坚克难奠定基础。

时刻铭记“不抛弃不放弃”，才能身披国旗、为国争光。参加半决赛时，苏炳添在起步最慢、最后5米有个选手打了一下手，而自己也磕了一下脚的情况下，还突破了十秒，创造亚洲历史，这是运动员体育精神的一种体现，咬紧牙关、卯足后劲，全神贯注地往前冲。这种精神，值得广大年轻干部传承、弘扬。温室里长不出参天树，马厩里养不出千里马。遇到急难险重问题、重要关键任务时，要自觉站出来、顶起来，主动豁出去、冲上去，以“狭路相逢勇者胜”的勇气，坚定信念、带头冲锋，在啃硬骨头、破难关、涉险滩中攻坚克难，赢得加速成长。

一百米的跑道是比谁跑得更快，而人生的跑道是比谁跑得更远、更好、更宽广。广大年轻干部要始终相信自己，相信没有什么是不可能的，通过不断的努力，让自己在人生赛道上跑得更稳、更快、更远。

8月8日，备受关注的奥运会圆满落幕，正当大家为中国取得的成绩纷纷喝彩时，我想起了鲁迅曾经写下的令人深省的话，“我每看运动会时，常常这样想，优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞争者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”

这一次东京奥运会，有两个中国代表团的运动员给我留下深刻的印象。第一个是00后射手杨倩，沉着冷静射下东京奥运第一块金牌，第二个就是32岁飞人苏炳添，虽然没有站上领奖台，但他却凭借9.83的成绩打破了亚洲100米纪录，在一众二十几岁的对手中再次起飞。苏炳添不服老不服输的精神令人起敬，他成为我国代表团闭幕式的旗手也实至名归。

竞技体育成绩固然重要，但真正的奥运精神是突破、超越自我。苏炳添的奥运精神是纯粹的，体现了中华民族的自信心。同时，中华人民的奥运精神也是纯粹的，即使痛失金牌，我们亦能“输得起”、“放的下”，真诚的为其他国家优秀运动员的精彩表现喝彩。超越自我、突破极限，这是我们参加奥运比赛的初衷。

生活学习，亦是如此。当我们面临失败时，要抱着坚强的斗志和毅力，从失败的阴影中走出来。正如巩立姣那样，尽管连续四届奥运会失利，但最终还是拿到我国田赛的第一枚金牌，最终成功“上岸”，实现自我突破。

很多时候，我们的对手不是别人，而是我们自己。突破自我、超越自我才是属于我们的奥运精神。

受新冠肺炎疫情影响被迫推迟的第32届夏季奥林匹克运动会将于今年的7月23日至8月8日在日本东京举行，自1896年第一届现代奥林匹克运动会在雅典举办至今，这项世界性体育盛会已走过了125年的历程。125年来，奥林匹克精神在全世界得到了广泛传播，目前，参加奥运会的国家和地区已达到206个，几乎遍布全球。作为一种体育现象，奥运会是人类探索体能极限的最引人入胜的赛场，奥运纪录、奥运奖牌成为运动员追求的崇高目标，奥林匹克运动已成为参与国家和地区众多、具有巨大吸引力、穿透力和凝聚力的一项全球性活动。为什么一项普通的体育赛事能在短短的百年间风靡世界，将不同肤色、不同文化背景的民族紧密联系在一起?一项普通的体育赛事又为什么能具有如此强大的凝聚力呢?我想除了人类具有展示自身体能和形象的潜在需要之外，其中最为重要的原因就是奥运会自举办以来始终坚持的公平和公开竞争机制。的确，人类渴望展示自身的完美，但是人类更需要公平，不管在什么时候也不管对什么样的人，公平永远是让世界心悦诚服最高美德。奥林匹克也正是由于体现了这一点因而有了无限蓬勃的生机。

奥运心得篇5

奥运会每四年一届，原应在20__年举办的东京奥运会，因为疫情而姗姗来迟，直到前晚才与我们相见。开幕式上，当中国代表团出场时，那鲜红的五星红旗，那高达四百多人的运动健将，都无不令人热血沸腾，为之自豪。

第二枚金牌获得时，全家人坐在电视机前加油喝彩。这场比赛一反我们的刻板印象，侯志慧举起了二倍于自己的重量，超越所有选手，取得冠军。

参加奥运会的运动员们有一万余人。毋庸置疑，一大部分运动员们将无缘奖牌。即使是这样，他们也是各个国家中凤毛麟角般的存在，同样付出了诸多的.努力，值得我们去学习、去尊敬。

祝奥运健儿们在东京奥运会上勇创佳绩!

奥运心得篇6

今天早上，我和家人一块儿看了东京奥运会的开幕式！询问过爸爸我知道这是第32届夏季奥林匹克运动会，又称东京奥运会。

看开幕式的过程中几何图形和音乐是最多的表现形式，让我知道音乐在里约这个城市的重要性，而几何图形我也是通过解说员的解说知道了这和他们国家的历史有很大的关系！在本届奥运会上，我国代表团人数共有777名，运动员共有431人参赛！看着中国代表团入场时我的心里也是觉得很高兴，也觉得很自豪呢！还有各国代表团入场时看着都很兴奋和快乐！连我们观众都被感染了！虽然开幕式的时间很长，我还是坚持看完了，直到圣火被点燃！

看完开幕式，妈妈还让我查了一下有关这次奥运会的很多小知识，所以我也收获满满的！同学们，你们都知道哪些呢？开学后我们一块儿探讨一下吧？

奥运心得篇7

第xx届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。持续一个多小时的文艺演出既像一出戏剧，又好像一次摇滚音乐会，整个开幕式演出贯穿了数不清的英国元素。牧歌中的炊烟，莎士比亚的诗句，劲爆的摇滚……

整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光。这完全不同于北京奥运会，东京碗里俨然形成一座小型村庄——有人在放牧，有人在休息，水车轻轻地转动，羊儿们静静地吃草，还可以看到大树，小山，还有草地。充分体现了人与自然的和谐，让我们感觉很是亲切。二是主火炬的.创意，彻底颠覆了人们以往的.想象：没有用名人点然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充满阳光的七个体育青年点燃，同时也把不息的奥运精神传递给了世人。三是圣火火炬手进入体育场时，特意安排建筑工人们也亮相镜头，建筑工人们在短短四年内，用血和汗给了全世界一个莫大的惊喜，我们应该感谢他们！

最有趣的地方是：看似优雅的交响乐团中，竟然出现了一个一只手敲钢琴，一只手玩手机的身影——憨豆先生！憨豆先生放回手机，却忽然要打喷嚏，以手捂鼻，令人捧腹。之后，由于要卫生纸擦鼻子，憨豆先生竟做出了更搞笑的举动——一手用雨伞敲钢琴，另一手拿纸巾，擦完鼻子后又不慌不乱扔到了紧邻的钢琴上，音乐结束，憨豆先生不但没有收尾，反而一直在敲琴。突然醒悟的憨豆先生赶紧匆忙收尾，但紧张的他却又放了一个屁。这诙谐的英式幽默引得东京碗内盛满了笑声。

北京奥运会看的是场面，东京奥运会看的是创意！

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