写自我总结其实也是能够帮助我们记录下在工作中的成长和收获的，优秀的自我总结可以帮助我们提升工作的技能，增强思考的能力，优好文网小编今天就为您带来了培自我总结优质6篇，相信一定会对你有所帮助。
培自我总结篇1
为期十一天的大学军训生涯结束了。
来不及回首，就这样悄然而逝。
离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。
在这短短的十一天里，我学到了很多很多；
对我来说，这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
我们每天都要反复地做立正、稍息、转体、摆臂、踏步这些基本动作，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，我们系的女生被分配在二营三连八排，教官都是来自七七一二三部队的文工团，他们都是很优秀的文艺兵，他们本身对自己要求就很严格。
不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。
的确，教官心里是对我们系的每一个同学都是十分关心，负责任。
我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。
军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。
我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。
在这短短的十一天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。
每一天我们都五点半起床，告别了周公，我们还要在六点半在宿舍楼下集合去吃早饭，宿舍距离食堂大约有1。5公里，一路上有一些小坡，一个比一个高，而食堂正好在最高处。
大家每天都迈着整齐地步伐，喊着响亮的口号，越过一个个坡去吃饭，每一天都要来回三次，对大家而言除了训练，就是赶往吃饭的时候最累了。
站军姿，是一个军人的基础必修课。
给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。
刚开始的几天，我们二营的练九个排都要集中在一起站军姿，从半小时到一小时，我们八排的同学都是好样的，大家都坚持了下来，虽然有的同学身体不适，但也都熬到了最后一刻。
她们都有轻言放弃，在大家身上我看到了军人的毅力与不屈的精神。
在这艰苦的十一天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。
有时晚上，教官会组织我们排与排之间进行拉歌，例如：“叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，像什么，像姑娘，不如回家找对象。”那些生动、朗朗上口的拉歌话语让我们沉浸在了唱歌的喜悦之中。
不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？。
铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为人生之路奠定基础。
虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。
但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝我相信自己一定行。
我也将会为自己的未来而努力奋斗！
军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……
培自我总结篇2
一、总体分析
总体来说，这次考试试卷难度较平时练习大点，重点考查学生应该掌握的英语基础知识和基本能力，旨在夯实学生的基础，注重阶段内知识的考查和消化。
从这一次考试能够反映出这一阶段学生的学习和掌握情况。听力、阅读和语法填空得分率比较高，可以看出学生的基础还是比较扎实的；但完形填空、七选五、作文等题的得分率不高，可以看出学生的对能力提升方面的题还是不能够很好的把握。
二、考试成绩分析
听力、阅读理解和语法填空的正确率都比较高，其中语法填空有的同学都能得到满分，可以看出平时的训练还是有效果的；完形填空的得分率较低，一方面是本次试题较难，里面有一些生单词、词组，另一方面也反映出了学生对语篇信息中的逻辑关系作出判断的能力还有待于提高，有的学生看着前面的题太难而自我放弃，有的学生甚至没看题就胡乱选上答案了。
书面表达学生表现一般，较上次期中考试，很多学生对英语的基本句式有初步的认识，运用能力也逐渐提高。有的学生在表达中使用到定语从句或名词性从句等较高级的句式，我觉得对农村中学来说，高一上学期适宜搞一些紧扣教材的句子翻译。
三、教学反思
针对本次考试反映出来的问题，我认为下学期主要抓以下几点：
1、夯实语言基础知识
从学生在单项填空、单词填空部分的反应可以看出，很多学生的词汇和语法知识仍不够扎实，因此，必须在下一阶段的教学中继续强化词汇和语法的灵活运用。
加强学生记忆，多给时间巩固，在平时的课堂中要更多的检查，多种形式抽查单词、词组的掌握情况。
2、加强听力训练
从考生的答题情况看，英语教学中仍存在着听力训练强度不够的问题。我们在前一阶段忽视了学生的听力训练，应该适当加强一些听力的练习。
3、坚持培养学生的阅读能力
在平时教学中，应争取让学生多掌握一些英语文化背景知识，经常向学生提供一些供其精读或泛读的英语文章，适当加大他们的语言材料输入量，扩大阅读的量和拓宽知识面，培养学生的阅读理解能力，同时引导学生逐步提高阅读速度。
4、加强与学生的'沟通交流
平时注意与学生的沟通交流，关注学生成绩的同时，也要关注他们的发展，真正做学生的良师益友。
我是一个比较内向的女孩，对待朋友很真诚，也很友善。我也很善良，我很喜欢小动物，还收养了一只流浪狗。我也有缺点，就是也比较懒惰，不是特别的努力刻苦。做事不是很严谨，很容易马虎。
我想我现在的个人价值应该就是经过三年时间的磨练做一名优秀的学生，努力学习，在考入理想的大学后找一份好的工作。我还想丰富自己的阅历，对所有的事情有成熟的看法和建议.培养自己坚强的性格和勇于拼搏进取的精神，这样才不会被困难所击倒。
转眼间，高中的第一个学期已经过去，我的学习进步了很多。我能够做到上课专心听讲，认真完成作业，又不会的问题主动询问同学我也认识到自己的不足，如对学习内容缺乏系统的整理，复习起来不知从那里下手;体育锻炼不够积极等。
在下个学期，我要保持上学期的好习惯，遵守每天的作息时间，不耽误每一分钟。我要为自己制定合理的学习计划，有条理的学习复习。对于成绩弱项加强练习。积极参加体育锻炼，做到劳逸结合。、
我自尊心强，尽力做好我所能的事;我学习自强，逐渐离开家长的羽翼;我严格自律，考场上展现真实水平;我勤奋学习，打破沙锅璺到底;我有爱心，收养流浪小狗;我乐于助人，他人有难必伸出援助之手;我关心集体，集体就是我的家我会努力做得更好。
无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。要有进步的决心，千万不要骄傲，应该再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。
我积极参加集体活动，学习勤奋，追求科学，思想健康向上。我与他人团结互助，约束自己的行为，尊重身旁每一个人的想法。
我比较热爱球类运动，所以在课余时间总会让姐姐陪我玩玩羽毛球。不过我不太喜欢跑步，我还是需要多加练习呀!
我有健康的审美情趣，不追求和接受低级、庸俗的东西。而且对艺术学习有兴趣，具有创新意识。我不仅认真完成美术作业，还参加了“服装设计”的选修课。
研究性学习，我很感兴趣的一项内容。我与同学共同确定并探讨了一个课题。我探讨的过程中学习到了很多有用的知识，还增强了同学之间相互合作的能力。
金秋时节，学校组织了社会实践活动评价。我参观了中国解放军三军仪仗队和北京航天科普基地。我领略了解放军的风采，参与了一些具有挑战性的项目。虽然一开始我很害怕，但后来我战胜了自我，完成了挑战。
我十分热爱绘画，也参加过一些绘画比赛，获得过奖励。
我十分热爱绘画，虽然没上过什么辅导班，但是画出的画还是比较好看的。美术课我认真学习，绘画作业都精心构思。
培自我总结篇3
开学后，升上大学，所开始的第一件大事，就是军训。提到军训，所想起的就是挥汗如雨还有躲无可躲的太阳。军训不是苦，而是磨砺，把人重新打磨的更加坚毅，不仅仅是意志上还是身体上。这是重要的一场人生体验。
这已经不是我第一次参与军训了，在上高一那年，也进行了为期十五天的军训，那是在八月，烈日炎炎，第一次总是懵懵懂懂，也不懂什么规矩，喜欢在队列里做小动作，齐步正步也勉勉强强，后来被教官做教多了就慢慢懂得守纪律。
这一次军训，很多东西已经有一个初步的了解了，岳阳十月份的军训不是那么的炎热，其实训练的难度也不是很大，但因为在家里呆了一个超级长的暑假，在家四肢不勤，瘫在家里不知何日何夜，身体也已经习惯了这样的懒散，所以一开始很不适应，但慢慢的就好了，军训中也有很多快乐。
在新的环境里，最大的收获是认识了很多新同学，每个人都有自己的可爱之处，还有会与我们开玩笑但又会严肃的'王教官，有学习繁忙还会关心我们的学姐，各式各样的人使军训这个枯燥的日子鲜活了起来。
转眼间已经到了20号，军训没几天也快结束了，最近的岳阳多雨，军训也被耽搁了几天，人生中最后一次的军训也快要结束了，现在想想，军训中的抱怨已经渐渐记不清了，剩下的全是回忆还有不舍，是真的不舍，舍不得这个集体，虽然这个集体会犯错。
军训中所强调的集体荣誉感，还是所谓的“一人生病全家吃药”是让我开始不能理解的，因为一个人的错误，要去整体陪着受罚，我只能想到“一粒老鼠屎，打坏一锅汤”，凭什么一个人的错要让那些没有做错的人一起承担。后来我也就慢慢想明白了，因为集体是一个整体，就像是一个队列里，如果有人在里面破坏其协调性，那整体就不完美了，只能说如果这种错误多了，那它则会出现裂痕，裂痕多了自然会四分五裂，所以要强调整体，让它更加凝固。
军训让我学会了很多东西，这些东西可能只是你在每天的生活中明白的一些道理与感悟，但日子多了，人也就慢慢成长积累了，军训只是很小的一个过程，但要感谢生活中的每一个小过程。
培自我总结篇4
人们常说"要勇于面对自己的缺点"，所以先来挑挑自己的毛病：
1。办事粗心，马大哈一个！很多时候不够注重细节，给人感觉办事不尽力。用经理的话来说是"只会往前冲，不会往后看"，细节决定成败啊！
2。有时较情绪化，常因为一些难过或生气的事而无心做事，在我的字典里"心情决定成败"；
3。如果说在iq方面我有点小聪明的话，那么，在eq方面我绝对是块木头，甚至有人曾经对我说过："你可不可以不要这么猪？一句话要我说了十遍你才懂！"唉！我也不想啊！
4。死心眼，喜欢了某样东西之后就会死心踏地把它变成习惯，一首哥我可以听3年也不厌、一部电影可以看了n多遍还想再看、然附近又开了n家新餐馆有n道新菜色，可我还是只会去那家旧餐馆吃那几个吃不腻的菜。没办法，改了很多次也改不了！随它去吧！
5。不生气则已，一生气就如火山爆般发不可收拾。说真的，我平时整天都是笑嘻嘻的，很少生气！可如果我真的发火的话，那绝对是见谁刺谁，谁都不给面子！可是有效期最多只一个晚上，睡一觉后又忘得一干二净，开始为昨日的事内疚了......
6。幼稚，基本上是谎话我都会信，只要你在撒谎的时候表情认真点的话我绝对会信以为真的！要改才行，不然在如今的'社会上走早晚会吃亏的！
7。时间观念不强，聚会时不折不扣的迟到大王；
8。什么都不怕，就怕泪水（一种动物，一般认识我久一点的人都知道），很奇怪！一见到别人哭我就会莫名想跟着哭。另一个就不说了，秘密！
9。健忘，唉！人老了是这样的；
10。不懂得安慰别人，当你心情不好的时候想找我诉苦绝对没问题，因为哪怕你说个一整天我也会乐意耐心地听着。但若要我安慰别人那可就算了，也许你还会以为我在兴灾乐祸呢。
缺点一大堆，可我的优点就只有一个，就是永远都有用不完的自信！ 总结：缺点与优点的比例为10：1，但我的唯一的优点却有信心战胜我所有的缺点，因为它就是——信心！
培自我总结篇5
时间过得真快，转眼间又快到这个学期的最后阶段了。回顾一下过去，刚来到佛山大学报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳！总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
一、在学习上，比起第一学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。
上个学期由于是刚来到崭新的大学校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节课是五十分钟，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。
在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了会计这门课程，这门课程属于财政税务内容，但由于我对这方面的兴趣比较浓，因此就报了来读。
通过这个选修课，我选着了会计专业，有一个比较概括的认识。我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，会计对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发，起码在如何与人打交道上能够有个了解。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。
宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的.学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。
可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
三、在娱乐上，我觉得我收获最大就是学会了游泳，其次就是在娱乐的基础上增强了体质。这个学期学校规定要进行游泳考试，这对于我来说无疑是一个大挑战。因为我从小到大都不会游泳的，所以我打从心里觉得害怕和担心。不过经过老师的悉心教导和我自己的勤奋锻炼，我终于成功通过了这次考试。其次，我们每天下午都有很多体育活动，其中有跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等，我就约几个朋友一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式！现在我觉得我的身体素质已经增强了很多，不再象以前那样经常觉得很累，我想这是我在娱乐上的又一重大收获。
纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；
(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；
(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然论文除外了；
(4)每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况；
总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。
培自我总结篇6
“胶片一样的生活，无休止的延续，处处演义演绎着无比冷漠的都市生活，脉脉的温情中满部着温柔的陷阱，谴倦的话语中回旋着令人心寒的玄外之音，即使是儿时的好友促膝而谈也找不到久别的欢娱，成长过后蓦然回首，一切竟是如此的苍白无力！不知道为什么要毕业了，心里却没有满分的期待，环绕在自己周围的却是害怕。就象去游泳刚要下水那一刻，跃跃欲试又有点心惊胆寒，可以下水却是必然的结果。回顾自己的大学生涯，四年，最为青春，最为美好的时光，我却没有一点点留恋，学业是那么高远而又不可实用，爱情是那样的图有虚表，人与人之间越来越淡漠，不知是悲观在作弄我还是我在留恋它……”
美好的大学校园是我们这些早已离开校园的人夜半梦醒，触碰不到而无限感伤的地方。若干年后，假如我们还能够想起那段时光，也许这不属于难忘，也不属于永远，而仅仅是一段记录了成长经历的回忆。
又将到艳阳高照而且伤感的七月，又一批大四学生即将戴上学士帽含着眼泪向大学校园和朝夕相处四年的同学挥手再见，各奔前程。这是笑中有泪的离别，大学期间所有的不快与所谓的矛盾在眼泪中，在车站送别的不舍中都将烟消云散，留给彼此的只有回忆。时间过得太快了，四年前我大学毕业来到吉林和他们一同踏进这所大学，当时只不过我是结束自己的学生时代开始工作，而他们开始自己一生中最快乐的时光——大学生活。一转眼四年过去了，他们又要走入工作岗位，看着他们成长起来，我心里很高兴。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，回顾已经走过的四年教师生涯，突然发现自己都教过这么多学生，很有成就感。
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