七天军训，包括我们的起起落落。站在军人的姿势，开始走，跑，向前走，我们一遍又一遍重复着枯燥的动作；我们唱着喊着口令，用尽全力吼着，却无法让教官满意。腰酸，必须支撑；腰疼，还直；嗓子喊哑了，嗓子还痛苦的嘶叫。铁的纪律无时无刻不在束缚着我们。在严格的要求下，我们疲惫的身体挺直，酸痛的手脚重复着动作。认真的教官，艰苦的生活。我们必须坚定地面对这一切。在艰苦的训练中，我学会了忍受痛苦，坚持，再坚持。军营给了我很强的素质和顽强的作风。我失去了骄傲，获得了战斗到底的精神和永远奋斗前进的意志。在同甘共苦当中，看着身边不死心的同学，怎么能轻易低头？在互相帮助中，我们慢慢长大，从自大到独立生活。军营教会了我们，团结就是力量；军营我们严格的纪律和服从命令是天职。

七天军训，一次又一次的考验。只有经历过，才能磨砺自己，让自己变得更坚强。只有克服困难，承受风雨，才能更从容地面对未来的生活。军训是我们成长的必要条件；这是成功的唯一途径。军训的滋味就像五味瓶混在一起，我们尝了尝；但不能只尝一会儿。我们要保持精华，让在军营里学到的优秀品质陪伴着我们，迎接即将到来的军人高中生活，甚至整个人生。

激励的心得体会篇2

尊敬的各位领导：

为了进一步深化教学改革，倡导实行以人为本，尊重学生的人性化，追求优质，提高学校的办学水平，实现的跨越式发展，全面提升学校的教学质量，激励学生成人成才。我校自起在全校范围内实行激励·赏识组织各班开展系列活动。

让每个学生都担任班级中的一个职务。为学生提供一个表现自己责任心、集体主义精神和工作能力的机会，从而从中发现自己的长处与不足。特别是高203班在赏识方针的指引下，在加强班集体的凝聚力和转化后进生方面积极探索全新的模式，取得了令人瞩目的成绩，成为我校赏识基地班。

改革教学理念，实施激励性教学。

根据学生的不同实际，因材施教、分类指导，突出学生的主体地位。既是新课改精神的体现，又是实施激励性教学的最终目的所在。学校将激励赏识的思想与原则体现在常规教学的每个细节中。具体做法是，一是因材施教、分类指导，根据学生的不同实际，给他们创设成功的机会。二是突出学生的主体地位。教师运用启发式、诱导、鼓励的方法，让学生自己走路，使他们在教学过程中，更多地动脑、动眼、动口、动手，让他们自己写、让他们自己讲，变被动为主动，不断提高学习能力。三是把学习主动权交给学生，教给他们学习方法，帮助学生制定学习目标、

激励的心得体会篇3

在__年，大一第二学期期末，我们终于迎来了大学迟来的军训。我们所处的是一营四连一排，训练场地主要是四教前的空地。

在军训之前就有很多人说军训很苦，烈日炎炎下要一丝不苟的服从命令，哪个动作不对了还要纠正重复很多遍，最主要是每天的训练将近八个小时。这一切都让人有点望而生畏，可是我还是对军训很感兴趣，不仅是因为我觉得军训可以培养吃苦耐劳的精神，磨练坚强意志，还有那一身不算好看的迷彩以及即将要学的擒敌拳也是吸引我的原因之一。所以对于这迟来的军训我还是很期待的，我心中的军训是整齐的迷彩、有力的步伐、严格的训练、坚韧的意志。当我们整装待发的向着训练场地走去时，我也是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

整队，点名，教官的自我介绍，这一切都标志着我们的军训的正式开始。第一天的训练项目也不多，可是每一样都让我们费劲不已，稍息立正总是不整齐，于是练了一遍又一遍，蹲下起立有的人跟不上，所以也重复了好多遍，跨列总算是完成的比较合格，一次通过了，这才迎来可怜短暂的休息时间。就这么几个在我们看来简单无比的动作，足足练了一整天的功夫才被夸奖说练得有点模样了。军训前的期待在第一天的训练中土崩瓦解了，甚至我觉得这和我的期待相去甚远，只是教了一点简单的动作，还要一遍又一遍的训练，要说唯一和期待中差不多的就是这样一遍又一遍的的确很是磨练我们的耐心。第一天的期待破灭让我在第二天的时候确实心不在焉了，于是练习转身的时候连连出错，况且教官为了训练我们的反应能力，总是出其不意的随时喊出需要转的方向，于是错误的几率就更大了。刚开始的时候整个队伍里总是乱七八糟的，不时有人转错然后和身边的人面对面，轻轻的笑声渐渐在队伍中蔓延，教官不停地随意喊着方向，转的我们晕头转向的，然后还严厉的说着要严肃，站在队伍里不准笑，谁笑就出来罚站。

在那一刻突然觉得军训其实就是这样从各种各样小的事情、简单的动作来磨练我们的。于是开始严格要求自己，正视简单的训练。仔细听每一条突如其来的口令，争取不再出错，时间渐渐过去，一个早上我们的队伍里已经没有人犯错了，大家都能够对口令做出准确迅速的反应了。军训的内容当然不仅仅是这些，重头戏还是后面几天的步法训练和擒敌拳。齐步走、跑步走、正步走、齐步换正步、正步换齐步等等，听上去也是和前面训练的稍息立正一样简单，可是实际上练的时候各种各样的问题接踵而来，迈步的大小，迈步的速度、全队的配合成了我们要注意的问题。我们一遍又一遍的在场地上走来走去，前额的头发都被汗水浸湿，走方队不是一个人走好就可以的，它需要所有队员的密切配合，在走方队的过程中我体会到了团结就是力量这句话的真谛。至于我最期待的擒敌拳，由于我们是练徒手操的，所以教官只是在休息时才教一点点。军训最后几天里都是为最后的汇演彩排，所有的人集中在足球场地，把汇演的内容一遍又一遍的演练。

总体而言，虽然这次军训很苦很累，但对于我来说，这不仅是一种别样的人生体验，更是一次检验自我，锻炼意志的绝佳机会。虽然在训练的过程中也吃了不少苦，也真的觉得累，但最后都咬牙坚持了下来。最后这两天我们把重心全放在了出彩演出上，所以也就不觉得很累了。

成功战胜自我的那种巨大成就感，以及忙碌的军训生活留下的充实感，还有军训中种种快乐的回忆，谁又能说这不是一种快乐。通过这次军训，增添了我向着人生目标前进的勇气，拥有了一份完善自我的信心，以及一种积极向上的生活态度。

激励的心得体会篇4

军训心得体会1

今天，齐步走的时候我们总是没有别的班走得好。每次看到别的班走的那么好，自己班却走的那么差劲。心想：如果有一天我们班也能走的那么好就好了。可是，每一次都还是很差劲。教我们的教官看着我们这样一点也不高兴，可是呢她还是很认真的教我们。我十分的惭愧，感觉很对不起教官。之后，我们每一次走齐步走的时候都有一点点进步。我心里有一点点激动。心想：如果每一次练的时候都有进步，哪怕也只有一点点都行。这样我们就能像别的班走得那么好。那么教官与老师都会十分开心。我其实很想对教官与老师说一句，“谢谢您。”

军训心得体会2

又是新的一天，我们开始了新的旅程——军训。昨天还是欢快的.一天，可是今天与昨天截然不同，教官一天比一天严格，我们也一天比一天进步。

军训完后，我感觉非常累，比昨天不知道累了多少倍。即使非常累，我们也非常认真，比昨天进步了。因为我们的教官是个女教官，所以有些人就不太认真，齐步走也不认真走，最后把教官惹生气了，教官就去叫了一个非常严厉的男教官来惩fá（罚）我们。最后我们变得听话了，教官也不生气了。

在今后的军训中，我们也一定会一天比一天好，一天比一天强，超越其他班，变成最优秀的班。

军训心得体会3

“又是一阵酸痛”

星期四，训练的第三天。经过前二天的”战果“身上全是”痛痛贴“。今天又是一个不风顺的日子。

身体还是不舒服，又加重了好多。倒致（导致）肚子是一阵阵的痛。痛的真是”不要命“了，但，我依然不驱服（屈服）。教官要我们做什么，即使是我可以不做的，我依然都做出了出来。因为，当你在战场是，敌人是不会因为你不舒服而不打你的。如果现在不练出好的本龄（本领），以后后悔也就没有了。一生就一次，而第二次又是一个全新的感受。所以，我要坚持好第一次。不管是气质上，还是学识中，都会有所提高。——现在，肩膀已经是完全下压了，疼痛也感觉不出来了，只看到的是优雅与气质。看到同学与校友们都那么努力的在”奋斗“我也不能落后！继续加油！继续坚持！一定可以成功！

激励的心得体会篇5

激励赏识心得体会

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编为大家收集的激励赏识心得体会，欢迎大家分享。

激励赏识心得体会

为了进一步深化教学改革，倡导实行以人为本，尊重学生的人**化，追求优质，提高学校的办学水平，实现的跨越式发展，全面提升学校的教学质量，激励学生****成才。我校自起在全校范围内实行激励·赏识活动。一年以来，采取多种有效的途径，逐步规范德育工作的科学化、序列化、制度化，取得了良好的效果。现简要汇报如下：

一、优化育人环境，创设激励**学校文化。

近年来，学校投入了很大的财力和人力，在楼道、办公室、教室、宿舍、餐厅等活动场所的墙壁悬挂张贴含有激励、勤奋、理想、诚信、责任、自信等方面的名人名言300余幅，不断美化环境、绿化校园。如今，校园内古柳成群、绿树成荫，花香飘溢；中外名人画像及名言警句分布在各教室上，时时润香全体师生。此外，学校还充分利用宣传橱窗创办法制专栏、卫生专栏、安全专栏、班级量化评分栏、德育学习专栏；利用表彰栏每学期进行学习标兵、优干、三好学生的图片展览；形成了良好的育人氛围。

二、精心构建“心理咨询室”，加强心理健康。

学校历来高度重视学生心理健康，明确心理健康素质标准。一年多来，我校在加强学生心理健康工作中，努力探索了一点新方法，取得了一点好成绩。如：开设心理健康课，保证心理健康活动的时间。每周一下午第八节课为全校心理健康课，各班开展形式多样的心理健康活动，提高了班级的凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。学校政教处要求老师们课前要作好充分的准备工作，形成完备的心理健康活动方案，活动结束后，要认真写出反思与体会。此外，还在平常课堂教学中渗透心理健康，把心理健康和课题研究结合起来，结合学科教材内容，渗透有机专题，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康素材；体育课竞技项目教学同样帮助学生提高心理品质。

为了真正发挥心理健康的矫正性功能，我们还精心构建了“心理咨询室”，咨询室设在科教楼二楼，每天由经过专门培训的老师坐堂专人辅导学生解决心理问题。“心理咨询室”自设立一年多来，现已接受600多名学生的咨询。令人欣慰的是，绝大部分带着烦恼、焦虑、困惑而来的学生，离开时如释重负，充满快乐。与此同时，我们还注重把心理健康和班会、团会结合起来，落实发展与预防功能。我们大胆尝试用团会的形式、班会的内容来进行心理健康。在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康。并充分利用国旗下讲话、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康。

三、建立三级潜质生档案，实行德育导向激励政策。

我们潜质生的转化看作是强化“激励·赏识”一个重要内容。学校早在就实行“三级潜质生”制度，分校级生、级组生、班级生。心得体会范文分别由政教处和团委、级组长、班主任负责工作，重点帮助学生帮助学生树立正确的奋斗目标和自信心；帮助学生调整和改进学习方法以及帮助学生告别不良习惯。活动的开展充分调动了潜质生的积极因素，善于发现潜质生的'闪光点，大力表扬潜质生的优点。并定期召开生会议，做好跟踪调查及。

活动实施二年多来，大批的潜质生得到了成功的转化，有的甚至成为了优等生。学校的整体校风与学风都实现了根本性的好转，高考大捷与20xx年高考、学考的双丰收就是很好的佐证。特别是岳玉君、何磊、孙涛等20余名在入校成绩低于356分的情况下，通过激励赏识，无论是自信心与成绩都有明显改观，在今年的高考中均考上本二以上的高等院校。

四、设立“知心书屋激励专柜”，大力宣扬读书之风。

学校先后投入近10万元为学生添置一些有关激励和励志方面的书籍供他们借阅，此举不仅为广大师生积极营造“莲香入户听书声”的校园文化氛围，而且为学生知识面的拓宽提供一个很好的平台与载体。同时，学校要求每一位教师认真阅读《赏识你的学生》等赏识专著，进一步感受教师这一职业的神圣，师爱对学生成长的重要，第一心得范文网进一步领悟赏识的思想和精髓。

五、抓好系列爱校，激励学生立志成才。

我校的爱校根据新邵八中校史较长、传统校风正，走出的人才多的特点，我校又着重抓了三件事：一是宣讲学校历史、办学成绩和发展前景。继承学校的优良传统，巩固和发展良好的教风、学风和校风。引导和激励全校学生“学做真人”，做到文明、活泼、好学、向上，做一个全面发展的好学生。二是学习优秀校友的先进事迹。如刘超强、肖胜全、刘小山等，他们在我校读书时，就是一个发奋向上、品学兼优、体魄健壮的出类拔萃的好学生。通过宣传他们的先进事迹，使学生倍感亲切，受到鼓舞，得到启发，激励学生在该校学习的光荣感、自豪感和使命感，增强发奋进取立志成才的信心和决心。三是设立校级“阳光看台”，表彰我们身边的好人好事。结合每期期中、期末总结评比表彰一批思想上进、热爱学校、自觉执行《中学生守则》、《行为规范》、遵守校规，尊敬师长，团结同学，助人为乐，关心集体，爱护公共财产，学习认真、刻苦、勤思，成绩优良以及积极锻炼身体等好人好事。这样让学生看得见摸得着，感到学习有榜样，行动有方向。总之，造成爱国主义的浓郁氛围，从而使爱国主义常抓不懈，真正落到实处。

六、组织各班开展系列活动。

让每个学生都担任班级中的一个职务。为学生提供一个表现自己责任心、集体主义精神和工作能力的机会，从而从中发现自己的长处与不足。特别是高203班在赏识方针的指引下，第一心得范文网手机版在加强班集体的凝聚力和转化后进生方面积极探索全新的模式，取得了令人瞩目的成绩，成为我校赏识基地班。

七、改革教学理念，实施激励性教学。

八、继续丰富学校活动，提高校园生活质量，营造赏识之园。

校园是学生学习生活的乐园。一年来，我们一方面努力净化、美化校园，给学生提供一个优雅的校园环境，另一方面，我们积极开展各种有益的学校活动，“寓教于乐、寓赏识于学生的活动之中”。

1、以升国旗仪式、晨会、班会为平台，对学生进行爱国主义、节约、诚信、安全等方面的；以每年的母亲节、老人节、父亲节、教师节等节日为契机，通过演讲赛、艺术表演、制****心卡与感恩卡等多种形式为载体，对学生进行热爱生命、感恩、奉献等方面的；

2、创新机制，确保创新成果的巩固。近年来我们先后开展了诸如举行高一新生入学、全校范围内倡导禁止使用手机以及“做文明学生，建和谐校园活动”、建立帮扶小组等多种极具特色的形式，既配合了学校的激励赏识总体工作，又营造了良好的育人环境。

3．积极开展“慈孝文化”进课堂。学校以《古代二十四孝故事》《弟子规》、《孝德格言》等教材为载体，组织学生开展诵读和大讨论活动，引导青少年从小就养成孝老人，感恩人，以此弘扬中华民族的传统美德。

4、认真开展体卫艺、科技等第二课堂活动。校田径队训练，一学期从未间断；范文写作各种竞赛活动认真组织，积极参加。石慧敏、张驰、刘雅辉、刘媛、岳文丽、蒋登等10同学在全国中小学“希望之星”和《创新杯》文学作品大赛中分获国家级一、二、三等奖；李黎、彭晶晶、何哲、何丹等同学在全国中学生英语能力竞赛中荣获高三年级组国家级二等奖；何雅蓉同学在“我的祖国”读书征文活动中夺得国家级二等奖；钟豪祥、何哲同学在全国中学生化学竞赛中获省级三等奖。此外，何丹同学的科技发明创造荣获省级三等奖；孙三喜、刘鹏同学则在第十届中小学电脑制作活动中分获二、三等奖。我校跆拳道代表队在x省第11届全运会夺得2金3铜的优异成绩。

5、为了加强赏识的合力，家长学校活动形成多样，不断创新，注重实效；为了赢得上级部门的支持、社会的关注，我校宣传组利用学校网站、校园广播网等平台，围绕学校赏识这一，及时宣传报道我校开展的各项教学活动，本学期共发稿三十，全面生动宣传了我校的各项工作，范文网在全社会及师生中产生了极大的反响。

九、对激励·赏识的几点感想。

通过近一年的不懈努力，我校的赏识现已初见成效。在这里我校总结出赏识的几点做法，与大家共同探讨、学习。一是要了解自己的学生，善待自己的学生。美国一位作家这样评价——“对孩子们来说，一句赞扬抵得上十句责骂”。二是尊重自己的学生——学会倾听。平时面对自己学生的诉说，我们当老师的一定要认真、专注的倾听，这本身就是对学生的一种尊重，也是学生的心理需求。三是激励自己的学生——为学生加油。有一位心理学家告诉我们，心理激励是一把挖潜启智、培养学生奋发努力、快速成长的金钥匙。四是宽容自己的学生——允许失误。不要过分追究学生的责任，用宽容的心态去等待学生转变。五是提醒自己的学生——大胆批评。当然我们赏识不是一味的、简单的对学生进行表扬、鼓励，针对学生身上出现的缺点和错误，也可以大胆批评，这批评是接受的“提醒式”，原则是不伤害学生的自尊心。

“登高可以望远，居高可以临下”。我们深知激励赏识工作在学生管理工作中的重要**，一定会扎扎实实地开展实施德育素质化工程，努力探索新时期德育工作新途径新方法，不断开拓学校德育工作的新局面。

激励赏识心得体会2

尊敬的各位领导：

为了进一步深化教学改革，倡导实行以人为本，尊重学生的人**化，追求优质，思想汇报范文提高学校的办学水平，实现的跨越式发展，全面提升学校的教学质量，激励学生****成才。我校自起在全校范围内实行激励·赏识组织各班开展系列活动。

改革教学理念，实施激励性教学。

激励赏识心得体会

这篇内容主要描述,学生、激励,赏识、学校,自己、活动,心理健康，希望网友能有所收获。

激励的心得体会篇6

十五天的军训促停止，就在本日我们度过了最后一天。我们接收了领导的检阅，受到了好评。固然军训已成回忆，但它倒是我们人生中最美好的回忆，值得一生去珍藏。

十五天的军训教会了我们许多。还记得第一天的时候，我们怀着忐忑的心情期待传说中军训的到来，初赐教官，很严肃，很腼腆，满满的正能量。教官要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，能力胜利完成。我们之中大部分都是00后，都是父母的心肝瑰宝，生活中很少吃过苦，而且身上有许多欠好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕艰苦，要勇于挑战本身。教官很费力，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了偏向。在军训的这几天里，首先给我的感到便是一个字“累”，但在累的背后，我感到到的是武士那种高贵的精神，向中国武士致敬。

曩昔我不停在想为什么要军训，那么累，不如直接去投军。现在我明白了，军训，不光是简单的军事训练，它更多的是为了培养我们的气质，一种纪律严明，追求卓越的队伍气质，短短的几天，让一群毛孩子“改头换面”，它像一种纽带，将蓝本陌生的我们牢牢联系在一起。在军训中，我们支付了汗水，劳绩到的倒是交情和值得一生去体会的器械。

感德教官，感德军训，在最美的时光悄悄来到，不算太早，也不算太迟，让我们可以以极新的面貌欢迎新的挑战。

激励的心得体会篇7

正值端午佳节，一大早我就起床了，去参加xx文化公司举办的第一期“改变自己”的励志训练营，为期两天。原本我可以回家过端午节的，但我没有，我毅然选择参加这次的励志训练天营。虽然只有两天的时间，很短促，但是，这是我开始改变自己的特殊的两天。刚开始，我怀疑参加这个励志训练营到底值不值得？不过，在快要结束时，我觉得很值得，甚至有些不舍。因为正值端午佳节时期，所以我将会永远、清晰地记住这特殊的两天，永远怀恋这难忘的端午节！

参加励志训练营之后，我感触很深，有很多的体会，因此就写了这篇心得体会。我将会从以下几方面谈谈自己的一些体会，我为什么参加这次的集训，我对课程的形式、内容的看法，我从这次的集训中收获了什么。

我之所以参加这次的集训，是为了改变自己，寻找改变自己的方法。因为在大一这一年里我一直处于茫然状态，整天盲目的学习，却不知道努力学习为了什么，目标很模糊。虽然已经是个大学生了，但是完全没个大学生的样子，还像个中学生，整天只知道学习，为人处事的能力很差。从小学到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道学习，不愿和别人交流，在同学们的眼里我就是个只会读书的“书呆子”。我是个很内向的人，换句话说我就是个胆小怕事的人，很不自信，和一个不是很熟悉的人说话，我会很紧张，害怕自己说错话，做错事，一旦做错了什么事，会很紧张、自责。上了大学之后，由于我一直还处于中学时的状态，在这一年里，我遇到了很多大大小小的困难。我还是一直盲目学习，总是喜欢独来独往，因为这样，我不仅没有学好，而且人际关系很差。在学习上，我只知道学习书本知识，很少看课外书，导致我课外知识积累的很少，知识面很狭窄。在生活上，因为沟通能力较差，与同学之间相处的不是很好。我参加过一些比赛，由于紧张不自信，犹豫不决，都失败了。因为种种的困难，让我产生了危机意识，为自己找不到工作担忧，为自己将来一事无成担忧，为自己不能达到父母的期望而担忧。于是我想改变自己，不想只知道学习，我想要提升自身综合能力，变得优秀。但我找不到方法，不知道怎样很好的改变自己。就在我纠结于此时，我偶然结识了xx老师。通过和xx老师的一番交流，我明白了现在有一个明确的目标对自己将来取得成功很重要，大学时期的实践经验对自身能力的提升很重要，改变自己，方法很重要。正巧，xx老师要举办为期两天的“改变自己”的励志训练营，刚好能够帮助我解决眼前的难题，寻找改变自己的方法，于是我参加了这次的集训。

这是xx文化公司举办的第一期励志训练营，为期两天，时间紧促，但信息量大。参加此次集训的人数少，只有七人，但是我们每位学员都是怀着很认真的态度来学习，我们有着共同的目的，改变自己，提升自身能力，为了将来更好的就业、创业，为成功打基础。此次课程形式与学校老师讲课的形式有很大区别，课内活动与户外活动相结合，讲师与学员之间有着积极的互动，在这里，讲师会顾及到每位学员，学员们可以畅所欲言。这里的每位讲师都充满激情，他们的激情带动感染着每位学员，充分调动学员的积极性。学员们也全神贯注地听课，即使天气很炎热，但学员们的心是平静的。我很喜欢这样的课程形式，虽然人数少，但效果好，学习效率高，对每位讲师的要求也很高，具有挑战性。

此次课程内容很丰富，大部分使我们在学校的课堂上学不到的，有很多是讲师们自身的经验之谈。此次课程内容涉及到职业生涯规划与设计、公众演说、创业规划与指导、人际沟通、社交礼仪。如果将这些内容熟练掌握，毫无疑问对我们将来就业、创业有很大的帮助。在这些内容中，一些内容是我们在生活中会遇到的.，对我们有着直接的指导作用；一些内容有些难理解，不能够马上接受，但随着实践经验的增加，我们可以逐渐有所理解，并接受；一些内容对我们的人生有着意义，需要我们用一生的时间去体会，去实践。

这两天时间很急促，转眼间就过去了，但是在这段时间，我经历了一些永远不会忘记的事，从中有很大收获。接下来我将淡到我最大的。三点收获。

第一，我学会了“丢脸”。

集训的第二天上午，xx老师把我们带到公交车站进行课外活动。这是我第一次参加这次的活动，心里很紧张，因为我不知道接下来会发生什么，心里很忐忑。当我知道到xx老师要我们在大庭广众之下喊，“我是谁，我相信我自己，我一定能成功”，我就更紧张，心想这怎么可能，像个傻子一样，还不让人笑死。当我看到其他学员们一一喊的时候，也没看到有谁笑话他们，觉得他们很勇敢，自己却很胆小，于是反问自己，“为什么他们做得到，自己却不行？”看到他们一一喊完，我感到很有压力，让我无法正常呼吸。终于轮到我了，我必须得喊了，在强大的压力逼迫下，我大声叫喊了一下，并且哭了，之后我全身无力，声音有些沙哑，但是我觉得整个人轻松了许多，同时也没听到别人笑话自己。通过这次的户外活动，我觉得在公共场合下丢脸，被人笑话没什么，自己又不会有什么损失，别人又不认识你，笑过了之后很快就会忘记，没人会想起。

第二，我学会了主动与他人沟通。

在第一天的中午，xx老师派给我们一个任务，要我们向他人要名片，至少三张，不管用什么方法。一开始我很苦恼，怎样更好的和他人沟通，让别人相信我，把名片给我。刚开始，我准备用“骗”的，但我想到我不会撒谎，如果用这种方式很容易被发现。后来我想到“真诚”二字，如果真诚地对待他人，他人也会真诚对待你。于是我微笑着和他人沟通，并且将实情告诉别人，最后我获得四个人的姓名、联系方式（他们没有名片）。另外还获得两位金科物业的保安叔叔的意外帮助。通过和他们的真诚沟通之后，他们说帮我留意兼职工作，并且还鼓励我好好学习，提升自身能力。后来我主动与其他学员真诚沟通，成了朋友，并且获得了他们的鼓励和帮助。在这之前，我不知道怎样主动和他们沟通。通过这次的任务，我知道了主动和他人沟通其实很容易，而且会有意想不到的收获。

第三，我明白了时间观念的重要性。

在第二天的上午，有学员迟到了，受到了惩罚。xx老师很生气，并我们有时间观念，说，“迟到，既浪费自己的时间，又浪费别人的时间，是对别人的不尊重。因为迟到而失去了一个机会。”xx老师的这一番话让我清楚地明白时间观念的重要性。时间如流水，一去不复返，失去了就再也回不来了。人的生命是有限的，没有多少时间可以浪费，而且是浪费不起，因此我们要珍惜现在的分分秒秒，活在当下！

这两天我过得很充实，我认识了很多人，学到了很多知识。接下来，我将自己所学，运用到实际生活中去。我将逐步明确自己的目标，并朝着目标努力。我相信，只要我朝着目标努力，坚持不懈，终有一天我会成功！

激励的心得体会篇8

据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的三万倍。科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张。那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。

潜能激励培训心得体会之发掘自己的潜能：

经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。

人们常常埋怨社会埋没人才，其实，由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取，自我埋没的现象也是相当普遍的。如果我们能多给自己一点刺激，多给自己一些积极的暗示，多一点信心、勇气、干劲，多一分胆略和毅力，就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来，创造出连自己也吃惊的成功来。

通过潜能激励培训有感而发：

保持良好心态的六种方法

1、恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。

2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。

3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。

4、养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。