为了提高课堂效率，我们可以提前准备好详细的教案，教案的内容应该与学生的生活经验和社会实际相结合，优好文网小编今天就为您带来了锻炼课教案8篇，相信一定会对你有所帮助。
锻炼课教案篇1
教学目标：
1、培养学生乐观的人生态度
2、让学生树立正确的人生观
教学方式：专题教育
教学重难点：培养学生积极乐观的人生态度和如何保持好的心态
教学手段：课件、图片、游戏道具等
教学过程：
一、谈话导入
同学们，今天外面阳光明媚，小鸟都在叽叽喳喳的叫着，你们看着这美好的一切，觉得开不开心呐？
二、图片展示，体会心情
出示小动物图片
提问：老师这里有一张图片，大家看一看，想一想，途中的小动物的心情是怎样的.？
学生看图讨论回答
三、活动体验：活动营
同学们，接下来我们要来玩两个好玩的游戏。
1、微笑对对碰：全班同学面对面站成两排，两排之间相隔一定距离。每排各派出一位同学，先站在原地，微笑着高喊对面同学的名字，远距离鞠躬问好。然后相对前行，近距离鞠躬问好后归队。活动中笑出声的同学将被对方俘虏，并排至对方的队尾。俘虏多的一对获胜。
2、分享快乐密码：音乐响起时开始传递“快乐球”，音乐停止时，手上拿球的同学给大家说说自己觉得快乐的事。
一轮结束后，同样在音乐声中传球，音乐停止，手上拿球的同学给大家说说自己消除不快乐的方法。
思考：在活动的过程中，你有什么感受？
四、课后拓展
你有哪些好的方法可以用来调整情绪、保持快乐呐？快把你的快乐密码写出来吧！
锻炼课教案篇2
活动目标：
学习运用简明的语言讲述每一幅图的图意，理解“一共”的含义。
学习在田字格中记录算式，保持正确的书写姿势与握笔姿势。
活动准备：
教具：三幅实物图，贴绒数字若干。
活动过程：
集体活动。
出示三幅图。
a：黑板上有几幅图?这三幅图讲的是一件事，每幅图用一句话就可以讲清楚，3幅图用三句话讲。请个别、集体讲述三句话。
b：第三幅图小朋友为什么要说“一共有三只猫”，“一共”表示的是什么意思?这里是谁和谁合在一起“一共”呢?
学习书写算式。
a：“谁会用一道算式记下这件事?幼儿说教师记录。
b：“谁能说出这道算式是怎样表示这件事的.?”我们一起把这道算式读一遍。
c：请小朋友仔细地看一看这道算式的数字写在什么格子里?符号呢?
小组活动看三幅图记加法算式(数学画册)教后感:通过这节课的学习,孩子们能运用简明的语言讲述每一幅图的图意，并且理解“一共”的含义。在田字格中记录算式，保持正确的书写姿势与握笔姿势。
活动反思：
今天我上了《5以内的加法》，5以内加法计算的基础就是5以内各数的分与合，所以学生基本上都会计算。课后和听课老师交换意见，不足之处反思如下：本课的教学重点是初步认识和理解加法的含义。
锻炼课教案篇3
活动目标：
1.知道相邻数的概念，掌握1――10的相邻数，理解并能说出相邻数之间多一少一的关系。
2.在游戏互动中学习，提高数学的兴趣。
3.通过各种感官训练培养幼儿对计算的兴致及思维的准确性、敏捷性。
4.了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。
活动准备：数字卡片、猴子相邻数游戏图
活动过程：
1.情景导入。
(1)师：森林里新建了许多漂亮的新房子，这些房子是给猴子运动员住的，我们一起来看看运动员们的房子吧。
(2)出示图片
师：现在让我们走进这座房子，看看运动们是怎么住的。请幼儿观察图片，发现运动员身上衣服的数字排序。
小结：原来运动员是按照1-10的顺序住在这一排新房子里。教师用向幼儿介绍邻居的方式引出相邻数这个概念。
2.找邻居游戏
(1)教师出示其中一位猴子让幼儿找出他的邻居，重复游戏。
(2)分发食物：村长拿来了许多苹果请幼儿按照猴子身上的数字分发，让幼儿初步了解相邻数之间多一少一的关系。
(3)参加运动会：猴子运动员要参加森林里的运动会了，他们3位组成一支队伍，一些运动员们准备好了可是还有一些运动员找不到自己的位置请小朋友帮忙猴子运动员找到自己的位置。
(4)把猴子相邻数游戏图发给幼儿，幼儿自主操作，相互检查纠正。
活动延伸
1.音乐游戏：幼儿身上贴上1—10数字卡片，幼儿说儿歌：小兔小兔左右转，小兔小兔仔细瞧，左瞧瞧，右瞧瞧，瞧见的朋友真不少，你的'朋友是几和几?请你快点抱一抱。
2.请幼儿三三组合抱在一起，幼儿可以交换数字卡片，反复玩几次，进一步理解相邻数之间的排列关系。
教学反思
1、活动是授课的第一课时。我在设计的过程中，充分结合幼儿对动物的喜爱之情，以帮助小动物的房子编门牌号来引出课题，让小朋友来为小朋友找邻居。孩子们对找邻居非常感兴趣，一下子就为小动物找到了两个邻居。
2、在学习时，我结合大班幼儿的年龄特点，把游戏贯穿到教学当中。并结合生活中的邻居关系，把相邻数的概念渗透在其中，从而提高幼儿学习相邻数的兴趣。
3、在活动的过程中，请小朋友为数宝宝找邻居的这一过程，我是从具体的‘物’到抽象的‘数’转换，从易到难，由简单到复杂，循序渐进，让幼儿在主动探究中掌握“相邻”的关系。
4、最后运用人手一套的数宝宝操作，这样能最大限度地激发他们的探究愿望，更有利于幼儿掌握知识，完成目标。
锻炼课教案篇4
活动目标
1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养。
2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备
1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)
2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
活动进程
1、进超市、《买菜》音乐导入
师：小朋友，你们看这是什么地方?幼：××蔬菜超市!师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)
师：请把你买的菜放在桌子上，排好。
师：啊，你们可真能干!买了那么多，都有什么菜呀?
2、认识蔬菜，了解其丰富营养(分别出示)
师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有va。还有一种蔬菜里面含有va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。
师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的'什么菜?西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。
活动反思
在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不偏食的好习惯。
锻炼课教案篇5
设计意图：
幼儿在日常生活中也会遇到这样和那样的问题，比如：和家长在商场、公园、街上等公共场所，与家人走失，很多幼儿常常被弄的手无足措，有的甚至又哭又闹来消极对待……根据这一现象我设计了本课，通过本课帮助幼儿掌握必要的安全知识和技能，使幼儿能够主动、独立处理紧急问题，进行自我保护。
活动名称：
自救方法要牢记
活动目标：
1、遇到困难要学会动脑筋来寻找解决问题的办法。
2、不同的场所需要不同的方法来解决，挑选最佳解决方案。
活动准备：
1、vcd录像片
2、售货员、警察、电话等图片
3、录音机、磁带
4、商场区角
活动过程：
一、看vcd录像的前半部分
1、乐乐在商场走失、南南在街上走失、小刚在公园走失
2、让幼儿来说说：你在录像片中都看到了什么？这个小朋友为什么哭呢？（在商场和妈妈走散了，找不到妈妈了）。那怎么办呢？小朋友你帮他想个办法好吗？
3、出示图片：售货员阿姨、警察，电话。
乐乐在商场走失，那么乐乐找谁帮忙最合适呢？南南在街上走失找谁帮忙最合适呢？小刚在公园走失又该怎么办呢？
师：乐乐在商场遇到困难，当然找售货员阿姨来帮忙了；南南在街上遇到困难，当然找警察叔叔来帮忙了。小刚在公园，他找不到公园工作的叔叔和阿姨怎么办呢？（这时你要是知道家长的电话，就好办了。）
二、看vcd录像片后半部分
我们一起看看这些小朋友是怎么做的，和你的办法一样吗？（看后自由说）
三、听录音
保护自己有办法
商场里，人太多，找不到妈妈真难过。
陌生人，不理睬，售货员阿姨来帮忙。
公园里，玩具多，找不到妈妈真难过。
原地站，不乱跑，等着妈妈来找我。
大街上，车辆多，找不到妈妈真难过。
不哭闹，不着急，警察叔叔帮助我。
电话地址记心间，安全到家真快乐。
四、商场区角活动：（幼儿扮演角色）活动自然结束。
课后反思：
通过这次教学活动，我感到对幼儿进行自我教育是非常有必要的，有的幼儿确实不知道遇到这些事情的时候怎么办？通过这次的'活动，一定结对幼儿有很大的帮助，他会主动的想办法，而不是消极的保护。在今后的教学中我们还要经常询问幼儿家长的电话及家庭地址是否记住了，真正达到保护自己的目的。
锻炼课教案篇6
活动目标：
1.通过对椅子的一物多玩，发展跳跃、平衡能力，提高动作的协调性和灵敏性。
2.能勇敢的克服困难，培养与同伴合作的意识和能力。
3．积极参与身体锻炼，增强体质。
活动准备：
小椅子若干把（同幼儿人数）；音乐磁带；一块较宽敞、柔软的场地
活动过程：
一、导入活动
师：小朋友，今天我们都是一名小士兵，要来学习解放军叔叔骑马、打敌人的本领，这就是我们的马。好！请士兵们赶快上马吧，我们的队伍就要出发了！
（伴随音乐）小士兵们一起骑马进入场地，排成圆形。
二、热身运动
师：我们马儿骑得有点累了，在草地上休息一会儿，活动活动身体。师生共同做运动。
三、马术表演。
（1）师：刚才我们的马骑得真棒，我们现在还要来学习一些马术。那你们知道什么是马术吗？
（幼儿回答后，教师小结）马术就是骑在马上表演各种动作。今天我们就要来学习马术，这样就能帮助我们更加灵活地来追逐消灭敌人。
（2）幼儿尝试，教师鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳过去等等。
（3）集体练习：请个别幼儿说说你是怎样表演马术的，如果好的幼儿就集体练习。
（4）师：我还有一种方法，可以把几匹马并排连在一起，然后从马背上走过去。教师示范后，请幼儿自由找几个朋友试试。
四、游戏：打敌人
1、师：“士兵们快上马，教官发现前面有敌人出现，你们想去杀敌人吗？但是狡猾的敌人给我们设下了障碍”。教官讲述游戏玩法。
2、讲解示范：
（1）过马背：双脚并拢跳过马。
（2）踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面一一跨过所有的马背后跳下。
（3）扔沙包后跑回来，第二名小士兵出发。
3、小士兵分成三队开始游戏，以小士兵打敌人要过两个障碍物，然后扔手榴弹后回来，锻炼幼儿各种跳法及胆量，发展幼儿的跳跃能力及平衡能力，体现竞技及趣味性。
结束部分听音乐带领小士兵骑马或是牵着马回去。
锻炼课教案篇7
一、游戏目标：
1、训练爬、跑等动作技能。
2、练习遇到火险时的自救方法，提高自我保护意识和安全意识。
3、增强安全意识，克制自己的好奇心，不去危险的`地方玩耍。
4、发展幼儿的观察力、空间想象能力。
二、游戏准备：
1、经验准备：幼儿了解防火的相关知识，知道如何自救。
2、物质准备：地垫2组、盛满水的塑料容器2个、毛巾与幼儿人数相等，小锤子2个，鼓1个。
三、游戏玩法：
把幼儿分成2组，当幼儿听到鼓声时，每组第一名幼儿迅速跑到毛巾处，拿起一条毛巾，跑到盛满水的容器面前，把毛巾沾湿后捂住嘴巴和鼻子，趴到地垫上匍匐前进，到达终点后用锤子敲一下小鼓，下一名幼儿再开始游戏。
四、游戏规则：
1、每个组员都要在听到鼓声后才能出发。
2、必须用毛巾捂住嘴和鼻在地垫上爬行。
五、延伸活动：
可在游戏后开展真正的防火演习活动
六、教学反思：
安全是幼儿园的头等大事，消防安全更是重中之重。幼儿生活是多姿多彩的，安全教育也应把握时机。放鞭炮引起火灾，老师抓住这一生活例子并对幼儿进行了一系列的安全教育，让幼儿在真实情感中感受，更加容易接受。
锻炼课教案篇8
活动目标：
1、通过手臂姿势的变化，表现正面做操人的不同姿势。
2、知道天天做操能锻炼身体，让身体更健康。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、活动材料p14，油画棒。
2、正面做操人的不同姿态范例，早操音乐磁带。
活动过程：
一、做操真有趣。
1、讨论：我们为什么要天天做操?(做操是为了锻炼身体，让我们的身体更健康。)
2、师：小朋友们，我们现在每天早上都会做早操，那你们还记得我们平时做操时的动作吗?我请一些小朋友来做做看。请个别幼儿上来做早操中的一些动作：侧平举，手上举，手叉腰等……
3、引导幼儿观察做早操时的不同姿态。
4、出示范例，引导幼儿欣赏正面做操人的不同姿态。
师：请你们看看图片中他们做了哪些动作，请小朋友来找一找。动作是哪幅图呢?这些做操的人的身体，头，胳膊，腿是怎样摆得呢?仔细观察，我要请小朋友来学学看。(幼儿边回答边模仿动作。)
二、我们大家来做操。
1、引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。
师：刚刚老师请小朋友观察了许多做操的人的样子，现在老师想请小朋友们也来画出做操的人，而且要画出不同的姿态，请你们大胆思考，画出自己想画的姿态，并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一个人，再画另一个而且是和以前一个姿势不一样的`，好吗?(鼓励幼儿画出各种动作。)
2、先画完的幼儿可以添画户外场景。
3、展示幼儿作品：
(1)师：小朋友们都画好了，现在老师请你们做做看自己画中的动作，让大家来看看自己画的像不像，好吗?请幼儿学一学，做一做画中不同的动作。
(2)师：大家今天都画得很认真也做得很认真。小朋友们都知道做操是一项体育锻炼。
小朋友们天天做操可以增强体质，使我们的身体强壮起来，所以我们每个小朋友不但要天天做操，而且要认真做操，好吗?
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
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