网络的优点：“人们生活、工作必备的工具，可透过网络从事通讯、投资、研究、教学、购物、娱乐等活动。”网络的缺点有：“可能阻碍人们多方学习的能力；过度沉迷在网络虚拟的世界，会降低人与人之间相处的能力，妨碍现实世界中人际关係的正常发展，也容易陷入网络诈骗的陷阱而受害。”因此，大家应该将电脑和网络的功能运用在协助学习、吸收知识、培养技能等方面，并避免沉迷网络游戏和滥用网络交友。

我们要小心谨慎的使用电脑，因为网络暗藏着许多危机，所以我们不要陷入泥淖中，要谨慎操作电脑，勿上来源不明的网站。多上有益于我们的网站。总而言之，网络亦好亦坏各有优点缺点，我们要汲取优点避免缺点，才能“网络安全小心行。”

网络信息安全培训心得篇2

随着信息技术的飞速发展和网络应用的不断普及，政府及企事业单位已经建立了良好的安全防范意识，拥有了抵御网络安全威胁的基本能力和硬件设施。但受利益驱使，针对数据、信息、身份等窃取为主的入侵攻击、机密信息泄露现象时有发生，网络管理和安全管理人员急需要了解渗透与防御技术的内幕知识，加强应急响应体系的科学构建，掌握丢失数据的恢复方法，全面提高信息安全防范的实用操作技能。因而，对于我们网络管理员而言，网络安全是我们必须掌握一门技术。所以能参加这次计算机培训，我感到很荣幸，故而倍加珍惜这次学习的机会。

本次培训主要任务是网络安全的技术特点和应用，以及系统安全漏洞引发的攻击分析和硬盘数据恢复，本次培训采用理论与实践相结合的培训方式，对我加深理论知识的理解非常有帮助。现将学习内容和心得总结如下：

1、网络扫描与风险评估

通过学习了网络扫描与风险评估技术，我掌握了os扫描、端口扫描、漏洞扫描的相关知识，并可以熟练的操作xscan、nessus、nmap等各类网络漏洞扫描器，从而通过这些扫描器可以有效的了解我院网络风险的各类故障，并可及时防范网络攻击故障。

2、网络嗅探技术及网络监控管理

网络嗅探技术是在应用层进行的分析底层网络数据的技术，通过利用数据包分析软件（sniffer）截获网络数据包并进行分析。通过对网络嗅探技术的了解，明白了sniffer数据包分析软件可以听网络中的密码，观察网络运行情况，并进行网络故障排查，及时发现网络内外部攻击情况。

3、网络安全现状需求分析

通过学习网络安全现状需求分析，明确网络安全的作用；网络安全的.趋势分析，明确未来网络安全的主要发展方向。学习了sniffer软件安装和使用，包括ftp明文抓包、http明文抓包、telnet明文抓包等网络攻击保护，明白了dos攻击和ddos攻击原理，并知道了如何对该网络攻击的防范。以及了解了目前网络中常见的网络钓鱼技术，懂得了如何识别常见网络钓鱼的手段，并分清真假网站。

4、硬盘数据恢复

通过学习硬盘数据恢复明白了数据恢复就是由硬件缺陷导致不可访问或不可获得、或由

于误操作等各种原因导致丢失的数据还原成正常数据。通过这次学习了解了数据灾难的几种分类以及磁盘分区结构分析，并熟练掌握了常用的数据恢复软件diskgenius和winhex等工具。

5、网络攻击模拟实践

根据网络攻击的基本过程，利用攻击软件完成网络扫描与网络监听、网络入侵、网络后门与网络隐身实现。理解了网络踩点、网络扫描和网络监听技术、社会工程学攻击、物理攻击、暴力攻击、漏洞攻击、缓冲区溢出攻击、网络后门的概念，掌握了使用windows20xx无密码登陆的方法登陆远程主机、用dos命令进行ipc$入侵、ipc$入侵留后门的方法、ipc$入侵的防护知识、计算机木马特点及其危害性、信息隐藏技术等。

6、入侵检测系统与应用

入侵检测系统是防火墙的合理补充，防火墙之后的第二到安全阀门，帮助系统对付网络攻击，扩展了系统管理员的安全管理能力提供了信息安全基础结构的完整性。从计算机网络系统中的若干关键点收集信息，并分析这些信息，在发现入侵行为与迹象后及时作出响应，包括切断网络连接、记录事件和报警等。并对网络进行监测，提供对外部攻击和误操作的实时保护。

总之通过这次安全培训，使我进一步加强了网络安全方面意识，业务知识与技术水平也有了一定程度的提高。因为有了培训老师的精彩视频与细致讲解，我学到了很多在书本上学不到的业务知识与技能，使我对网络安全有了整体的认识，对网络安全体系有了更深刻的理解，并顺利的通过了资格考试。

在此感谢辛勤工作的老师们，也感谢内蒙古农牧业科学院的各位领导，是你们为我提供了一个这么好的学习的平台，谢谢！

网络信息安全培训心得篇3

如今信息化的时代，我们每个人都需要跟着时代的步伐，那么我们不缺乏使用电脑信息工具，那么我们需要了解网络的好处和风险，利弊都有，我们需要把弊端降到最低，把利处合理利用，使我们在网络时代不会落后;现在我们每个人的信息都会在网络上面，只是看你如何保护自己的信息呢?你的个人电脑会不会被黑客攻击?你注册的会员网站会不会泄露你的信息呢?等等!所有这些，都可视为网络信息安全的一部分。

经过学习我才更加的认识到网络安全的重要性，因为我们每个人都基本在使用电脑，个人电脑有没有被黑客攻击，病毒侵害呢?每个人的个人电脑都会存储好多个人信息和重要文本文件，那么我们为了保障这些文本信息的安全不被篡改，我们就需要更加深刻的认识网络信息安全的重要性，并不断学习和提高自己的网络安全技能，可以保护好自己的网络信息安全。比如我们的个人电脑大家估计在不经意间已经把自己的好多重要文件给共享了，你其实不想让大家知道你的秘密文件的，却不知道怎么都把这些文件给共享给大家了，好多黑客可以很容易侵入到你的个人电脑的，所以我们需要更多的了解网络安全的基本知识。

另外我们每天的新闻都会有好多网络犯罪案件，这些都是个人信息的泄露，不是个人网上银行密码被盗，就是网络个人信息泄露犯罪，所以这些呢都是需要我们重视的，如今第三方支付平台和网上零售等的不断发展我们更是需要提高对计算机网络信息安全的认识，特别是对计算机类专业的学习，更是提出了一个新的要求，那就是我们必须拥有丰富的网络信息安全的知识，我们仅仅知道文本等的加密那是完全不够的，时代在进步我们更需要进步，所以我们需要在了解计算机网络安全基础知识的同时，进一步提高自己的信息安全知识。

网络信息安全培训心得篇4

我们的生活跟随社会的发展越来越美好，特别在农村表现更为明显，有便利的交通及先进的网络通讯工具迅速发展及广泛应用。比如：电脑就闯入到了千家万户，它我们生活中，存在着许许多多的善美，虽然方便，同时它也是一个恶魔。看你怎样对待?

网络的善美非常之多，比如说：上网聊天，拉近朋友之间的距离，网上购物很方便，上网查阅资料，一点击，就会有许多答案从屏幕上出来，让你查也查不完，看也看不尽，可以看看新闻，了解国家大事，也可以听听音乐，使我们的心情舒畅，这样可以从网上学到许多东西，而且还可以从网上吸取许多知识，让你的学习不断地进步，让你的成绩不断提升。丰富我们的生活。

网络真是既方便又快捷，同时，也一个恶魔，比如说：“网络有骗子、有辐射、有恶意网站、会影响学习、会影响视力……”

又如有一些同学，上网玩游戏，起先不会玩游戏的，以及根本不知道电脑里有游戏的人，都被自己的哥哥姐姐教会了，后来就天天玩电脑，整个人就沉迷在了电脑里，根本不相离开电脑，使同学们陷入“虚拟世界”，还有些人天天玩电脑，原本学习很好的人，都开始玩起游戏来，不听爸爸妈妈的劝告，而且恨爸爸妈妈对他的“苛刻”的爱，半夜三更等爸爸妈妈熟睡了，就悄悄爬起来，又开始玩起电脑来，第二天早晨起来，因为缺少睡眠，无精打采，无法正常的生活，正常的学习。还有些同学玩游戏不过瘾，就去网吧里玩游戏，有的还去看不健康网站，不回家，也不告诉爸爸妈妈，后来都把爸爸妈妈给急哭了，不听劝告的同学很多都走上了犯罪道路，还多长出一双“眼睛”了。

同学们，网络的世界是五彩缤纷的，我们要善于使用网络，要正确使用网络，学会拒绝网络中的种种不良诱惑，我们应做到“文明上网，上文明网”，让网络在我们的生活中，帮助我们吧!

网络信息安全培训心得篇5

网络是一个无形的朋友，它能带给我们很多知识和新闻。网络对工作和学习都有很多好处。它可以寻找全世界的旅游胜地，它还可以找到你所需要的知识以及相关资料。在这同时网络也有一些不良的方面，所以青少年朋友上网的时候就要多加选择。现在用电脑帮助自己学习的同学们，以后，一定会成为对国家有用的人才。

上网先要点击adsl连接网络，连接之后再点击internet就可以上网了。上网之后就要选择网站，我知道的网站有好几个，比如说，新浪、搜狐、雅虎、百度等，最适合我们青少朋友的网站是雏鹰网，它是配合我们的思想展开的网站。在易趣、阿里巴巴等网站上还可以买东西，给那些没有时间出门买东西的人们提供了方便，而且他们还实行了货到付款，人们也不要担心东西不好了。

青少年朋友上网的时间也不要太长，看一会儿电脑要休息一会儿。适当的上网，但是不能上瘾。在玩的过程中，必须注意自已的礼貌用语，还要对自已的话负责任。同时，也不要轻易将个人的真实资料传到网上，也不要随便与网友外出约会，更不要随便邀请网友登门拜访。我想在记住了这些要素的同时，上网就不会变的让家长谈网变脸了。而我们也能安全的从网络上了解更多的知识了。

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