将心得整理成文，是我们思维逻辑不断提升的过程，心得不仅是对过去的回顾，更是对未来的启迪与方向，以下是优好文网小编精心为您推荐的大学生暑期培训心得体会8篇，供大家参考。
大学生暑期培训心得体会篇1
暑假的时间里，我是在劳动中度过的。这次劳动是我进入大学之后进行的第一次实践，也是我学习以来进行的一次最长和最正规的实践。在这次时间当中，我站在一个正式的岗位上工作，开始和社会进行交际和切磋，这种感受是很特别的，因此在这里，我想详细谈一谈此次在实践当中的一些体会和感受。
今年暑假的时间，我进入了一家超市做收银员。或许很多人一听到收银员就觉得是一份简单的工作，但是在这里我想说，如果你没有去接触过一件事情就妄下决断是一件很不理智的事情。收银员这份工作看起来只是收收钱，但其实收银员是一家超市的前台，这个前台工作比一般的前台工作更要有难度。
首先我们遇到的人流量是非常大的，在服务上我们也是有明确的规定的，首先是微笑服务，并且在工作当中要保持非常谨慎的态度，这些都是外人无法感受到的。只有我们身在其中之后，才能仔细体会到的一些感受。所以不要去轻视任何一份工作，每一份工作都有它的'难度和价值。
虽然现在自助收银已经非常发达了，但是还是有一大部分的人是不会用手机支付的，所以我们前台收银面对的也就是一些中老年群体了。面对这个群体，问题也会有些多了。尤其是中年妇女，特别喜欢在一些细节上计较，素质也是比较偏低的。有时候欲求不满就会对我们发火，还有一些中年人总是会不怀好意，比如说用假钞、偷梁换柱等等。好在我是进行了培训的，所以在这些方面注意的非常仔细。
收银工作是直接和钱打交道的工作，我们每天所面对的现金流动也是很大的，在识别真假钞上我们有时候也是自己凭培训里学习到的技巧去判断。现在每个岗位还没有配备验钞机，所以我们在这方面也是要下一些功夫的。以及我发现在现实当中也会有培训当中所说的那种情况，有一些人总是在一些有外壳包装的物品上进行偷梁换柱，比如说把贵的牙膏掉包放在便宜的牙膏盒子里。这样的事情也遇见过，毕竟在这个城市里，大家的素质也是参差不齐的，所以这些方卖弄我们都得注意。
这个暑假我在这份工作还是收获到了很多经验的，最深刻的一点就是细心，所以今后在学习当中，我也会继续保持一份谨慎和细心，严格对待每一天、每一件事情，把学习和工作的态度建立好，更好的走下去。
大学生暑期培训心得体会篇2
我在nibs待了5周而已，但我得说这是一个亲切的地方，是一个能让热爱科学的人融化内心的隔阂，很快全身心投入科研的地方。来这里这前，我周围的人对nibs的评价是:科研圣地。我不觉得这是一个褒义的评价，因为这样让nibs显得太过高冷。而我所感受到的nibs是一个充满轻松和愉悦，充满自由和创新的地方，是个让人会觉得很有亲切感的地方。
这个亲切的地方让人很有归属感。
研究所不大，就是一栋综合性的实验楼，涵盖的有健身房，实验室，还有食堂!你不用做完实验后跑去很远的地方吃饭，食堂就和实验室紧紧挨着，吃饭的路上你都不用暴露在户外。这样的布局是否让你觉得作为一个科研人员，其实你已经被一个食堂所重视。
这是一个小集体，很有小国寡民的`味道。整个研究所包括老师，学生就四五百人左右。一个月之内，就只需要你在实验室间，健身房，食堂里多走动一下，你应该能和大部分人混个脸熟。时间一久，你应该会很快发现，某些人的生活规律你都开始了如指掌。你也许会觉得这样的生活或许会有些许单调，但是我相信你会有更加特殊的感觉，因为你开始清楚地知道哪些人你曾经和他打过球，哪些人你曾经和他吃过饭，哪些人你向他借过试剂，又有哪些人陪你在同一个寝室度过了一两年。因为人少，所以你觉得每个人你都需要认真地去对待，每个人都仿佛对你很重要，这种抬头不见低头见的空间关系确是让这些科研人员联系得更加紧密。所以你可以看到很多非常和谐的场景：你会看到各个实验室的学生在健身房一轮轮地进行羽毛球双打，一边玩一边相互切磋;你也会看到在篮球场，在足球场上，各个实验室的pi们聚集在一起;你也会看到各个实验室在食堂一大桌一大桌地聚集着，他们看似独立，却都有着共同的话题：交流实验和生活。在这一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然发现你在这个研究所的任何一个地方，在任何一个活动中，你感受到的都是：这是一整个研究所的活动，这是一整个研究所占领的地盘!无时无刻你感受到的都是一种融洽!
像这样的地方怎么会没有归属感。也许正是因为这个地方太像家，所以离任pi在离开时才会那样地感谢很多人，会特地在大会的时候表达对nibs的感谢，我想这绝不只是形式上的道别，而是饱含深情的。我曾经一直觉得，nibs之所以科研成果累累完全取决于卓越的pi和研究生以及充足的科研经费。现在我开始觉得可能是因为大家内心深处都有一种nibs情结，都有一种认可nibs或被nibs认可的归属感在里面，所以大家忙于科研之时，会为自己贴上nibs的标签，然后奋勇向前。
这个亲切的地方也让人有一种庄重感。
在实验室，你会发现各个师兄师姐会有自己归纳的种种实验技术，你会觉得他们很专业，你会遇到他们为一些实验细节辩论然后分享各自的实验心得。你也会发现有些老师是会很早来到实验室，然后自己做实验到很晚的。你也会发现老师和学生在分享papers的时候会激烈辩论的。总之你会觉得这里的实验室有种庄重感，当你身处其中，你也会不由自主地给自己贴上nibs标签，然后好好工作。最令人兴奋的是年会的pi专题报告会，真正的学术会议，各种前沿的科研思想挑动着你的“食欲”，让你震颤。好几十场的学术报告会，场场座无虚席。是不是很惊奇!你会突然发现，原来你和这些人相比，你还没有那么热爱科学，你还没有那么专业!
五周的nibs体验，意犹未尽!现在的我挂着nibs的胸牌，脱去summer的短袖，进入这个研究所，我已经感觉到自己就是其中一员，然而融入之时，也是我们这些summer离去之日。五周的体验真的收获很大，感谢nibs!也祝愿nibs人越来越卓越!
大学生暑期培训心得体会篇3
带着几分憧憬与几分激动，7月20日的早晨，我来到了nibs。在办理完入所手续，参加完欢迎仪式后，我的summer生活正式开始了。
日常生活篇
来到nibs之后，我的作息还是比较规律的，每天7点多起床，8点多一点到实验室，晚上10点多回宿舍休息(当然是没有实验的的时候，最晚一次是12点多离开实验室的)。这样的生活看似枯燥乏味，但我觉得这样的生活挺好的，只有这样，才能保持心底的那份沉静，潜心科研。
在日常生活中最重要的要数一日三餐了。nibs食堂的师傅们做的饭菜还是比较好的，荤素搭配，口味并不是很重，如果觉得味道不够是可以自己加调料的。饭菜的价格挺便宜的，素菜两三块钱一份，荤菜会贵一些，食堂是提供水果的，价格也很合理。前边说的是大食堂，如果错过了大食堂的饭点或者想调剂一下伙食，可以选择小食堂，价格会比大食堂贵，但质量也会相应提高。
nibs是有一个小商店的，卖零食与生活必需品，价格不贵，但是种类不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分钟可以到达)。
科研训练篇
7月20日的下午，我和同实验室的于佳喜同学一起来到了实验室，刚好那几天李老师出差，并不在，而且manager也有事儿不在。但我们没有被冷落，小冸师姐热情的接待了我们，向我们介绍了实验室的基本情况。最初的两三天我们是跟着小冸师姐学习的。后来manager安排我们跟着李云飞师兄学习，开始了我们正式的科研训练。
首先非常感谢李云飞师兄，感觉师兄在教我们之前是认真地备过课的。在带我们的第一天下午，师兄就洋洋洒洒的给我们讲了两三个小时的课，其中包括我们接下来的学习计划以及一些理论知识。真的把我震惊了，没有想到师兄这么认真的对待我们两个summer。而且师兄还为我们两个人各自买了一本《分子生物学实验技术》，拿到书的时候，感动之情溢于言表。
在跟着师兄做实验的二十多天里，我从一无所知开始，学会了从设计引物开始，经过pcr、酶切连接或in-fusion、转化等一系列的过程去构建重组质粒，并转染细胞，运用elisa、western blot的方法去检测蛋白的表达水平。现在我们已经构建了六个重组质粒，有关的实验也在继续进行。
年会篇
年会是nibs一年一度的特殊节日，也是整个summer中五彩斑斓的一笔。今年是nibs的十周年，所以年会也比以往更隆重。年会是在天津蓟县的一家五星级酒店举行的，环境优雅，配套设施齐全，前后一共四天。期间有所里每一位pi与一些离任pi的精彩报告，有pi、师兄、师姐们的精彩poster，也有激情四射的'卡拉ok比赛，充满激情的篮球、羽毛球、乒乓球比赛。
pi们的报告只要我有时间，我都去听了。虽然，有好多的东西我是听不懂的，但是我觉得pi们的报告不仅仅是在汇报近几年他们实验室的工作进展，让大家去了解他们实验室的工作，进行交流与探讨。在报告中会有他们实验思维的流露，而且听报告的过程我还能够学习他们是如何进一步挖掘实验现象背后的本质问题的。
poster是更进一步的了解所里的科研人员的工作成果的一种形式，poster我并没有看完，只是走到感兴趣的poster前，认真阅读，询问问题，师兄师姐们总是很热情地回答，感觉受益不少。
年会中，还有一件令我兴奋的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，没有想到是在这儿。
美好的时光总是让人觉得如此的短暂。时光飞逝，summer的生活也快要结束，快要离开，心中多了几分的不舍与留恋。
最后，非常感谢实验室的李老师与各位师兄师姐，特别是李云飞师兄与小冸师姐，以及所里的所有老师，为我们提供服务的后勤人员以及所有的summer们，谢谢你们这段时间的陪伴与帮助，感谢nibs给予我的这次与前沿生命科学研究近距离接触的机会。
大学生暑期培训心得体会篇4
20xx年暑假，我很幸运地成为了nibs的summer。短短五周，让我了解并喜欢上了这里，深深感受到了nibs的文化底蕴和科研魅力。回顾这五周的生活，我真的是收获了很多。不管是在科研方面，还是思想方面。
实验篇
7月20号下午，我独自一人怀着忐忑的心情来到了z老师的实验室。在我敲开何老师办公室的门之后，我向他解释了我是这个实验室的summer。何老师很和蔼地对我说，让我等一下。之后，他就去实验区找了一位师姐，并告诉我之后的五周将由这位学姐带我。
当天下午，我就跟着这位学姐开始了我在nibs的实验生活。一下午的时间，就已经让我感受到了这儿的实验室是有别于我们学校的。我感受到了实验室师兄师姐们的忙碌，感受到了他们在实验安排上的紧凑。他们一下午可以同时进行多个实验，在每个实验的等待时间中，会穿插一些小实验。第一天下午虽然只在实验室呆了3个小时，看着师姐做实验。但是，我还是感受到师姐的工作效率之高和实验安排的合理性。这些，在我之后几周的实验室生活中，有了更深的感受。
nibs的实验室是忙碌的。师兄师姐们不是在实验区忙着做实验，就是在休息区看文献或是查资料。他们大多时间都呆在实验室，早上8点实验室就有师姐在做实验了，而晚上12点还有人在实验室。中午吃完饭之后，我会回去午休，但是师姐师兄们却是直接回到实验室，接着做实验。所以，nibs的文章高产并且有很高的影响因子，这些都是有原因的。不仅仅是因为这儿的'pi们优秀，也因为这儿的科研人员的辛勤努力。
年会篇
年会是nibs的一大特色。今年我们幸运地赶上了nibs的十周年，去了天津的五星级酒店。由于是十周年的年会，这次除了所里的pi们会进行学术报告，还邀请了那些离职的pi们回所里进行了学术交流。年会的这四天，白天，我们可以听到各种大牛的学术报告，感受到他们在科研这条道路上的不懈努力与执着追求。晚上，从篮球赛、羽毛球赛再到ktv大赛，又让我见识到了师兄师姐们以及pi们在工作之外的幽默和活力。让我知道了做科研的人不仅仅只有科研实力，在其他方面的他们同样很优秀。
结语
时间飞逝，五周的时间转眼即逝，在nibs的生活即将结束。感谢nibs带给我的一切，让我知道了很多，也从中收获了很多。感谢实验室的pi们，让我了解到了生物科研领域的最新进展。感谢实验室的师兄师姐们，让我感受到了真正的科研。
大学生暑期培训心得体会篇5
一转眼，我在nibs已经度过了大半个月，五周的暑期训练也已经只剩下一周，这期间的经历使我收获良多，下面我想讲一下我对在nibs的暑期经历与参加nibs成立十周年年会的体会与感想。
第一天来到nibs，走进nibs的大厅，看到墙壁上陈列的学术文章，我突然意识到我已经走进了生物领域最好的研究所，我即将接触到金字塔最顶尖的知识。这里的一切都让我觉得好奇而又肃然起敬。我是一个恋家的孩子，所以很担心不适应这里的生活。在同学的帮助下安顿好宿舍，体验了这里的食堂，听了开营仪式，认识了暑期训练的同伴们，一切都没有半点的不适应。
之后，我来到了张二荃老师的实验室。第一次见到和蔼的张老师，并听他讲了整个实验室的概况与研究方向。这让我对做实验与搞科研的区别有了新的体会。张老师的实验室研究生物钟，对于一个并不是十分清楚自己想要做哪方面的人，我很幸运能够来到这里，并且有两位耐心的师兄带我们。在实验上我遇到了许多障碍，实验主要运用的分子与微生物实验我在学校还没有学过，可以说是基础为零，这让我无比担忧未来五周的实验生活。十分幸运的是我有一个能教我能带我做实验的小伙伴，她与我同级却要比我会的多得多，在她的耐心讲解与指导下，我也慢慢的能适应实验室的生活。
但是时间过得飞快，转眼已经过去了一大半的时间，虽然已经学到了很多，并且感觉是在学校呆多久也未必能学到的东西。但同时因为开阔了眼界，深深的认识到自己的欠缺与不足，感觉才刚刚迈出一步便要结束。不过没关系，这段经历已经坚定了我要在生物这条路上走下去的决心。回到学校我会找到自己的方向并为之努力，不会再像以前一样盲目而浪费时间。
很荣幸能赶上nibs成立十周年的年会。在刚来的时候便听人议论年会要去五星级酒店，有各种娱乐项目，有各种表演还有烧烤等等。年会也果然没有让我们失望。一流的住宿条件，各色美食，各种娱乐设施，ktv，羽毛球，乒乓球，篮球还有游泳馆。当然，最最吸引人的.莫过于pi们的学术报告了。他们都是生物界的顶级科学家，坐在金色的会议大厅里，看到无数次听说的pi们真实的站在那里，与大家交谈，一切都让我觉得无比激动并感到不太真实。作为一名即将大三的本科生，实验技能知识水平都还很低，能坐在这里让我觉得无比的幸运。虽然学术报告对我来说很难理解，但我仍然觉得这种全新的体验会是我人生中宝贵的收获。
当然，让我最难忘的还是我自己参加的ktv大赛中的旗袍秀节目。因为这个节目，我认识了美丽温柔，能力超强的文艺部的赵强强师姐。由于我自己在大学中是文艺部的一员，所以师姐让我感到十分的亲切。为了这个节目，我们与师姐都付出了很多，设计动作，跟音乐，一遍一遍的练习，选旗袍，设计发型，到最后年会那天的化妆，彩排，最后登台的完美效果，全都是大家的心血浇灌而成。我十分感谢师姐一手排练的这个节目，让我再一次体会到大家共同努力一件事情的快乐与成功后的喜悦。在我们下来后师姐开心的笑容并且说再累都觉得值得，这场景我想我很难忘记，没错，一切都是值得的。节目结束之后，进入ktv大赛，选手们的歌声更让我折服。在这个科研圣地中有这么多的艺术人才确实让我惊讶了。晚会的高潮一个高过一个，最后的嘉宾演唱，pi们完全放下偶像包袱，在台上演唱跳舞，让大家过足了眼瘾，大饱耳福。
nibs十周年年会是一场科研的盛筵，同时也是大家交流感情的桥梁，作为一名参与者，除了幸运这个词我不知道还能怎样形容。我相信这场宝贵的经历会对我未来的道路产生很大的影响。最后我只想说，感谢nibs带给我的宝贵记忆。
大学生暑期培训心得体会篇6
这个暑假，注定因nibs而变得与众不同。
开端
第一次知道nibs还是在宣讲会上，听着z老师和袭荣文老师的介绍，翻着宣传册，心里不禁对这个地方充满了敬佩和向往。因为小学期以及社会实践和暑期训练的时间有些冲突，本以为要错失这样一次难得的学习机会，但z老师说有特殊情况时间可以调整，让我欣喜若狂。寄出报名材料后隔三差五就会登录网址看看有没有录取的信息。等了一个多月终于收到了入选的邮件，十分激动，但也不禁担忧起来。一是暑期实践只能参加一半，需与带队老师商量；二是迟到一个月怕实验室老师和研究生部的老师不同意。幸运之极，老师们都能谅解我，接受了我的请求。这个暑假于我而言十分特别，有太多的第一次，太多的挑战自我。第一次一个人拖着行李箱，从祖国的南边一路来到北边，查路线，换乘，认路，对于路痴的我来说都是对自己的考验。从早上7点出门到傍晚6点抵达，慢慢推开那扇颇有些分量的旋转玻璃门，心里的大石头终于落地，对眼前的一切，对日后的一切充满了期待和好奇。在心里默默想着，我不顾一切地来到这个心向往之的圣地，一定要用心度过接下来的每一天。然而到达的时间有些晚了，老师已经下班了，拿不到门禁卡，也无从知晓首先要做什么，还好联系到了我们组的组长，组长带我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的钥匙。晚上躺在床上，望着天花板发呆，像是做了场梦一般，一眨眼就到了一个陌生的地方，过程虽然有些坎坷，但是也顺利来到了心里惦记了几个月的地方。遗憾的是错过了与另外三十多名summer一起坐在nibs的小报告厅里开培训会。只希望自己能很快像一名真正的nibs人一样融入这里。站在nibs明亮的大厅里，看着落地窗外的一片晴朗，我想，我要开始做个“nibs人”了。
发展
怀揣着点小忐忑，在到达nibs的第二天上午，我走进黄牛老师的实验室。前一天便给老师发好邮件，一到这，迎接我的是师兄师姐们亲切的笑脸，让我从容了很多。他们主动和我聊天，让我对这里有了更多的了解，也从心底把他们当成了大哥哥大姐姐，随后lab里的manager马路遥老师就给我安排了座位，旁边的师兄还很热心的帮我把桌底的杂物挪开，给我腾出了更大的空间。因为自己迟到了，心里总是惴惴不安，但是看到黄老师后，他的热情和爽朗让我心里的`那点小不安马上消失的没了踪影。我心里暗喜，当时选择时真是没有看错呀，黄老师的照片就给人感觉十分亲切呢~老师和我说在这里多与师兄师姐交流，学习他们的想法，操作跟着proctol都可以学会，最重要的是open mind。是呀，我们实验室偏向计算，实验较少，要在补做实验的情况下充实自己也是对自己的一个考验。我在实验室网站上了解到了许多和实验室有关的信息，知道了实验室开发基于物理学原理的计算化学理论和分子模拟技术，研究在分子识别过程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配体相互作用）中的自由能和空间构象的变化，从而指导蛋白质结构和功能的改造，以及加速新药的设计与开发。也根据照片认识了很多人。老师没有给我安排任务，每天的时间都可以自由支配。背单词，看paper，逛网站，和师兄师姐交谈，日子在平淡中度过，我在这里也越来越有归属感。“师兄”“师姐”“我们实验室”不知不觉变成我每天都会说上很多遍的词。我想，我是个“nibs”人了。
高潮
十分幸运的是迟到了的我也赶上了nibs一年一度的retreat，它让我觉得离nibs又近了一些，与nibs的人也更熟了一些。说年会是nibs的精髓一点也不为过，还记得王所在开幕式上说，nibs的梦想就是在中国的土地上做出影响世界、造福人类的发明和发现，在中国做出最好的科学！实现这一梦想必须要有文化的传承，学术年会就是一种传承的方式。在这里，可以真正参与到学术上的交流中。每位pi的精彩演讲都深深吸引我，特别是z老师、饶毅老师、黄牛老师的报告十分幽默有趣，王所的报告十分清晰有内涵，汤楠、王晓晨老师的口才很好，其他老师的报告也都十分精彩。不仅如此，听完他们的报告后还有机会与他们一同站在poster前进行讨论，这样的直接对话机会在别处可是很少有呢。很庆幸自己将每位pi的报告都做了一些记录，汇成了十几张的笔记，我想我会一直留着它，更用心记着它。我感受到在nibs，平等、自由的思想深入人心，每个留在nibs的人都非常热爱science，也都非常努力地做science；每个pi也都非常尽心尽责，管理自己的lab，指导自己的博后和学生；每个行政人员，都竭尽全力为科研人员营造良好的氛围与环境，让他们能全身心地投入科研当中；每个食堂员工、保安、保洁员都努力保障nibs的饮食、安全和卫生。就像师兄说的，nibs虽然有些偏僻，但是nibs所有的一切，全都是为科研而服务的，nibs的确实是do real science的天堂！除了出彩的学术交流，年会也让我看到nibs活泼的业余活动。乒乓球比赛，篮球比赛，游泳，爬山，露天平台上的自助烧烤，ktv大赛上王所和众pi们的载歌载舞，都让我看到了nibs活跃、轻松的风采。美丽的自然风光，舒适的居住环境，可口的佳肴饭菜，年会让我们在轻松的氛围中学习交流，是大家对过往一年工作的总结，也是对自己一年辛劳的奖励，实在是一种非常新颖的方式。感受着nibs深沉的魅力，我想，i’m such a lucky dog。
年会结束后就该进入真正的lab life啦，黄老师实验室所做的computation和dock我都从未接触过，听着组会上师兄的报告，自己心里充满了疑问。如何用linux系统，如何用chimera看pdb里的蛋白，如何用perl编程，如何做dock，都是我要一点点学习的。虽然很多不懂，虽然面对诸多totally new，我却一直觉得被吸引着。看着chimera里三维的蛋白结构，以前纸面上的α螺旋β折叠现在像卡通一样出现在我眼前，可以按指挥360°转动、伸展出残基、长出疏水表面，感觉特别新奇好玩。最幸运的还是遇到了这样一群可爱友好博学有趣的师兄师姐，大家一起下楼吃饭，一起遛弯，一起出去玩，师兄师姐们不仅会关心照顾summer，更会像朋友一样和我聊天开玩笑，也会对我的问题耐心地解答。伴着每天格外明朗的蓝天，每天身边一群可爱的人，每天如一的愉悦，我期待着每一天。
结??
记得有次晚上下大雨，雨后的天空却出其不意的美丽。师兄师姐带我上nibs的天台，一架彩虹架在屋顶上，忽然间可以俯瞰着周围，看远处连绵的山直接与天相接。心里感到一种广阔和宁静，很想伸开双手拥抱风，拥抱雨，拥抱空气。我想，这也是nibs的情怀吧，一种海纳百川的大气和沉稳。在这短暂的与她相遇的时光里，我从它身上学习、感悟和成长。对大多数人来说，写完这篇心得，summer training的时间就要结束了。而我又成了那个幸运的孩子，留给我的还有20天崭新的日子，对我来说，这还不是结局。我知道，离开后我会恋恋不舍，我会长久的想念着nibs，想念着她的严谨、亲切、活跃，想念着她一切的美好和博大，更想念身边这些可爱可亲的人们。所以，我会更加珍惜剩下的时光。
五周的时间实在短暂，在人浩然的一生中不过惊鸿一瞥。但很多时候往往是这人生中一瞬间的存在，一个人的一生就改变了。我想，这会是很多summer人生中的那个瞬间，它让我们对科研有了新的认识，至少比以前来得深刻了许多。我更坚信了在生命科学的道路上继续走下去的决心，也坚信我会在这条路上越走越认真。谢谢nibs亲身给我上了一堂这么精彩的课。感恩我遇到的所有优秀可敬的人，感恩nibs对我这个迟到的学生的宽容！
大学生暑期培训心得体会篇7
转眼间，在nibs一个月的暑期培训已接近尾声。
俯仰之间，去日苦多。
回想这一个月的生活，每天似乎都在重复同一个节奏：九点钟来到实验室开始一天，收virgin，传代，尝试各种染唾液腺的方法，二十三点钟，结束或稍有成果或毫无进展的一天。这一个月几乎所有主要的实验都围绕着唾液腺进行，从最开始压不出分散的染色体臂，到一周后逐渐摸索出在普通载玻片上只染dapi压出染色体臂的方法和技巧，再到后来结合文献逐渐摸索出在赖氨酸载玻片上染dapi加抗体的方法技巧。于是当初一句玩笑话“不会这一个月天天做唾液腺吧”，到最后倒是发现一语成谶。不过说来惭愧，一个月的时间还是没能让我充分摸索出稳定的制片方法技巧。
在实验室轻松自由的氛围中时间总是过得很快，所以即使每天都早九晚十一的.泡上十三个小时也没觉得枯燥漫长。这个实验室利用果蝇作为研究工具，而我之前接触的实验室都是基于e。coli和小鼠兔子等进行实验，所以其实本身我对果蝇的了解很少。在这一个月的时间里，经过学习和观察，对果蝇的生活习性、培养方法和解剖结构都有了很多了解，尤其是唾液腺的结构和解剖技巧……
8月中旬，大家都在期盼的年会终于开始了。幸运的是，今年年会上许多离所pi也回来做了报告。听过各位pi的报告后，我发觉许多pi的确是在各自的领域做了很多意义重大的工作，各自的研究方向又绝不重叠，因此这次年会下来，我感觉自己真的收获很多。其实年会期间与王所座谈，我本打算问这样一个问题“nibs与国内中科院的科研院所和清北等高校相比有什么优势和劣势”来帮助自己给nibs一个在心里做一个明确的定位，但当王所提及当年自己的经历并用了一个比喻：“就像没来过nibs的人不知道清华北大和它的差距”时，我便打消了问这个问题的想法。经过这一个月的亲身感受，我觉得nibs在实验资源、科研氛围和pi水平方面，的确值得称赞和欣赏。
20xx年7月16号，坐了一个半小时的地铁和公交终于来到这座湖边红楼，第一眼只觉得没有想象中那么高那么大。
20xx年8月16号，即将结束一个月的暑期生活时，心里觉得，它值得仰望。
不虚此行吧。
大学生暑期培训心得体会篇8
恭喜您，您已经被nibs录取为暑期训练营学生，您要……，仿佛这个邮件发出的时间还是昨天，收到邮件时欣喜激动的表情依然印在脑海里，从昨天到今天，从开始到现在，暑期训练营已经接近尾声，虽心有不舍，但我仍要启航，再见nibs，再相见nibs。
从7月21号上午来到这的那天起，还想着即将要在这里度过1个月的时间，不知道会发现什么，心有忐忑，也有些许期待，新环境，新事物，新朋友，对我来讲都是一次全新的体验。这一个月，我感受到作为nibs人，给我们summer带来的nibs文化，对待科学的认真严谨，一丝不苟，对待朋友的热情友好，对待生活的简单乐观积极向上的心态。一天忙碌的实验，科学的用餐时间，当你累的时候还可以在湖边散步，在炎热的夏天让焦躁的心沉静下来，放松身心，应对新一轮的科学挑战。pcr，酵母双杂，电泳跑胶，dna，rna提取，点样，压片等等等等一系列的基础实验从脑海里浮现，这个暑假对于我来讲一切所接受的是我所知道之外的新鲜事物，不虚此行。
我所在的是z老师的实验室，何老师实验室给我的感觉就是低调严谨，每个人都忙碌着自己的事情，在实验室里师兄师姐都会有条不紊的去做自己的实验。带我的是一位师姐，师姐人很好，热情友好，会耐心给我解答各种问题，而且师姐实验技能也比较棒，从她身上学到好多，也从她的实验项目中学到更多。作为一个生物人，我从师姐身上学到了些许作为生物人该有的基本科学素质与技能。对我而言，这对我帮助颇深。
来到nibs，作为一个暑期训练学生，不得不提的就是nibs的年会文化。白天听取各大pi精彩汇报，让科学思维和精神在这里交流碰撞，有赞美声，也有质疑声，还有沉思声，有幸参与年会活动，听取生命科学领域最前沿的科学汇报，我深感骄傲，更深感荣幸。白天nibs人汇报和听取一年来的的工作成果，晚上nibs人组织如ktv比赛等娱乐活动愉悦身心，既研究科研的'同时又能组织活动放松身心，减缓压力，为下一次科研继续努力。nibs的年会文化感触颇深，每年一次既能使我们了解到pi的工作进展状况，又能使他们之间互相对同事有所了解，我觉得年会才是此次我作为暑期训练学生的重点，使自己能感受nibs的年会文化，更能使自己融入nibs的年会文化中。
时光飞逝，转眼一月之期已经快到了，在nibs的一个月已经使我慢慢适应这里的生活与科研工作，虽有不舍，但我知道仍要离开。希望自己能够从在nibs的这一个月中夯实自己的实验技能基础，提高自己的实验技能，最终的是能有自己的科研思想和方向，希望自己的科研道路越走越长，越走越好。同时，也祝愿nibs在未来的时光里能取得更加辉煌的成就，第一个十年nibs人已用时间证明了自己，希望在不久的将来nibs人能够用自己的智慧在生命科学界写上浓墨重彩的一笔。
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